Was ist Fresubin?

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Was ist Fresubin?

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Wie kann ich als Vegetarier einen Eisenmangel ausgleichen?

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Was bedeutet palliativ?

Warum riecht mein Stuhlgang nach Paprika?

Wie verhält man sich nach der Diagnose Sigmadiverticulose?

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Fresubin ist eine Marke für medizinische Trink- und Sondennahrung, die von der Firma Fresenius Kabi hergestellt wird. Diese Produkte sind speziell für Menschen entwickelt, die ihren Nährstoffbedarf nicht mehr ausreichend über die normale Ernährung decken können, zum Beispiel bei Krankheit, Untergewicht, Appetitlosigkeit oder nach Operationen. Fresubin-Produkte gibt es in verschiedenen Varianten, etwa als hochkalorische, eiweißreiche oder ballaststoffhaltige Getränke, und in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Sie werden häufig in Kliniken, Pflegeeinrichtungen oder auch zu Hause unter ärztlicher Aufsicht eingesetzt. Weitere Informationen findest du auf der offiziellen Seite von Fresenius Kabi: https://www.fresubin.com/de Bitte beachte: Die Anwendung von Fresubin sollte immer in Absprache mit Ärzt:innen oder Ernährungsberater:innen erfolgen.

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Als Vegetarier kannst du einem Eisenmangel gezielt vorbeugen oder ihn ausgleichen, indem du auf eine eisenreiche Ernährung achtest und einige Tipps zur besseren Eisenaufnahme berücksichtigst... [mehr]

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Als Vegetarier kannst du einem Eisenmangel gezielt vorbeugen oder ihn ausgleichen, indem du auf eine eisenreiche Ernährung achtest und einige Tipps zur besseren Eisenaufnahme berücksichtigst: **Eisenreiche pflanzliche Lebensmittel:** - Hülsenfrüchte (z.B. Linsen, Kichererbsen, Bohnen) - Vollkornprodukte (z.B. Haferflocken, Quinoa, Hirse, Amaranth) - Nüsse und Samen (z.B. Kürbiskerne, Sesam, Cashewkerne) - Grünes Blattgemüse (z.B. Spinat, Mangold, Grünkohl) - Trockenfrüchte (z.B. Aprikosen, Pflaumen, Rosinen) - Rote Bete **Tipps zur besseren Eisenaufnahme:** - Pflanzliches Eisen (Nicht-Häm-Eisen) wird vom Körper schlechter aufgenommen als tierisches. Die Aufnahme kannst du verbessern, indem du eisenhaltige Lebensmittel mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln kombinierst (z.B. Paprika, Zitrusfrüchte, Brokkoli). - Vermeide es, direkt zu den Mahlzeiten Kaffee, schwarzen Tee oder Milchprodukte zu trinken, da diese die Eisenaufnahme hemmen können. - Fermentierte Produkte wie Sauerkraut oder Sauerteigbrot können die Eisenaufnahme ebenfalls fördern. **Bei nachgewiesenem Eisenmangel:** - In Absprache mit einem Arzt kann auch ein Eisenpräparat sinnvoll sein. Eine Selbstmedikation ohne ärztliche Kontrolle wird nicht empfohlen, da zu viel Eisen schädlich sein kann. **Regelmäßige Kontrolle:** - Lasse deinen Eisenstatus (z.B. Ferritinwert) regelmäßig beim Arzt überprüfen, besonders wenn du Symptome wie Müdigkeit, Blässe oder Konzentrationsschwierigkeiten bemerkst. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Ernährung](https://www.dge.de/wissenschaft/weitere-publikationen/fachinformationen/eisen/).

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Bei Arthrose und Rheuma spielt die Ernährung eine wichtige unterstützende Rolle, um Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Hier eini... [mehr]

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Bei Arthrose und Rheuma spielt die Ernährung eine wichtige unterstützende Rolle, um Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Hier einige grundlegende Empfehlungen: **1. Entzündungshemmende Ernährung bevorzugen:** - **Omega-3-Fettsäuren:** Sie wirken entzündungshemmend. Gute Quellen sind fetter Seefisch (z.B. Lachs, Makrele, Hering), Leinöl, Chiasamen und Walnüsse. - **Obst und Gemüse:** Besonders Beeren, Brokkoli, Spinat, Tomaten und Paprika enthalten viele Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe. - **Vollkornprodukte:** Sie liefern Ballaststoffe und unterstützen die Darmgesundheit. **2. Tierische Fette und rotes Fleisch reduzieren:** - Diese können Entzündungen fördern. Besser sind magere Fleischsorten oder pflanzliche Eiweißquellen wie Hülsenfrüchte. **3. Zucker und Weißmehlprodukte meiden:** - Sie können Entzündungsprozesse verstärken. **4. Milchprodukte in Maßen:** - Manche Menschen mit Rheuma reagieren empfindlich auf Milchprodukte. Hier hilft es, individuell zu testen, was vertragen wird. **5. Gewürze nutzen:** - Kurkuma und Ingwer haben entzündungshemmende Eigenschaften. **6. Ausreichend trinken:** - Wasser und ungesüßte Tees sind ideal. **7. Übergewicht vermeiden:** - Jedes Kilo weniger entlastet die Gelenke. **Spezielle Hinweise:** - Bei Rheuma (rheumatoide Arthritis) kann eine mediterrane Ernährung besonders günstig sein. - Bei Arthrose hilft eine ausgewogene, kalorienbewusste Ernährung, um das Körpergewicht zu kontrollieren. **Wichtig:** Die Ernährung kann die Erkrankung positiv beeinflussen, ersetzt aber keine medizinische Behandlung. Eine individuelle Beratung durch eine/n Ernährungsberater/in oder Ärztin/Arzt ist empfehlenswert. Weitere Informationen findest du z.B. bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung: [https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/krankheit/arthrose/](https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/krankheit/arthrose/) [https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/krankheit/rheuma/](https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/krankheit/rheuma/)

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Hypromellose, auch bekannt als Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), ist ein halbsynthetisches Polymer, das aus Cellulose gewonnen wird. Es handelt sich um einen vielseitigen Stoff, der in verschiedene... [mehr]

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Hypromellose, auch bekannt als Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), ist ein halbsynthetisches Polymer, das aus Cellulose gewonnen wird. Es handelt sich um einen vielseitigen Stoff, der in verschiedenen Bereichen eingesetzt wird: **1. Medizin und Pharmazie:** - **Augentropfen:** Hypromellose wird häufig als künstlicher Tränenersatz bei trockenen Augen verwendet, da sie die Augenoberfläche befeuchtet und schützt. - **Tablettenherstellung:** Sie dient als Bindemittel, Überzugsmittel und Retardierungsmittel, um die Freisetzung von Wirkstoffen zu steuern. **2. Lebensmittelindustrie:** - Als Verdickungsmittel, Emulgator oder Stabilisator in verschiedenen Lebensmitteln, oft mit der E-Nummer E464. **3. Kosmetik:** - In Cremes, Lotionen und Shampoos als Verdickungs- und Geliermittel. **Zusammengefasst:** Hypromellose ist ein vielseitig einsetzbares Polymer, das vor allem zur Befeuchtung, als Bindemittel und zur Steuerung der Wirkstofffreisetzung in Medikamenten sowie als Verdickungsmittel in Lebensmitteln und Kosmetika verwendet wird.

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"Palliativ" bedeutet, dass eine Behandlung oder Pflege darauf abzielt, die Beschwerden und Symptome einer schweren, meist unheilbaren Krankheit zu lindern und die Lebensqualität der Bet... [mehr]

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"Palliativ" bedeutet, dass eine Behandlung oder Pflege darauf abzielt, die Beschwerden und Symptome einer schweren, meist unheilbaren Krankheit zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Im Mittelpunkt steht nicht die Heilung der Krankheit, sondern die Linderung von Schmerzen, Angst, Atemnot oder anderen belastenden Symptomen. Palliative Maßnahmen werden häufig bei fortgeschrittenen, lebensbegrenzenden Erkrankungen wie Krebs, Herzinsuffizienz oder neurologischen Erkrankungen eingesetzt.

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Der Geruch deines Stuhls kann stark von deiner Ernährung beeinflusst werden. Wenn du Paprika gegessen hast, können bestimmte unverdauliche Bestandteile, Aromastoffe oder ätherische &Oum... [mehr]

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Der Geruch deines Stuhls kann stark von deiner Ernährung beeinflusst werden. Wenn du Paprika gegessen hast, können bestimmte unverdauliche Bestandteile, Aromastoffe oder ätherische Öle aus der Paprika im Verdauungstrakt nicht vollständig abgebaut werden. Diese Stoffe gelangen dann in den Stuhl und können dort einen charakteristischen Geruch verursachen, der an Paprika erinnert. Auch andere Lebensmittel, wie Spargel, Knoblauch oder Kaffee, können den Geruch von Urin oder Stuhl beeinflussen. Solange du keine weiteren Beschwerden wie starke Bauchschmerzen, Durchfall, Blut im Stuhl oder anhaltende Veränderungen bemerkst, ist ein ungewöhnlicher Geruch meist harmlos und auf die Ernährung zurückzuführen. Sollten jedoch zusätzliche Symptome auftreten oder der Geruch sehr unangenehm und anhaltend sein, wäre es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

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Nach der Diagnose einer Sigmadiverticulose – also dem Vorhandensein von Divertikeln (Ausstülpungen) im Bereich des Sigmas (Teil des Dickdarms) – ist das richtige Verhalten wichtig, um... [mehr]

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Nach der Diagnose einer Sigmadiverticulose – also dem Vorhandensein von Divertikeln (Ausstülpungen) im Bereich des Sigmas (Teil des Dickdarms) – ist das richtige Verhalten wichtig, um Beschwerden und Komplikationen zu vermeiden. Hier einige allgemeine Empfehlungen: **1. Ernährung anpassen:** - **Ballaststoffreiche Kost:** Eine Ernährung mit viel Ballaststoffen (Vollkornprodukte, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte) kann helfen, den Stuhl weicher zu machen und die Darmtätigkeit zu regulieren. - **Ausreichend trinken:** Viel Flüssigkeit (mindestens 1,5–2 Liter Wasser pro Tag) unterstützt die Wirkung der Ballaststoffe. - **Individuelle Verträglichkeit beachten:** Manche Menschen reagieren auf bestimmte Lebensmittel empfindlich. Beobachte, was dir bekommt. **2. Bewegung:** Regelmäßige körperliche Aktivität fördert die Darmbewegung und kann Verstopfung vorbeugen. **3. Verstopfung vermeiden:** Vermeide starkes Pressen beim Stuhlgang. Bei anhaltender Verstopfung kann ein Arzt zu geeigneten Maßnahmen beraten. **4. Auf Symptome achten:** Bei plötzlich auftretenden, starken Bauchschmerzen, Fieber, Übelkeit oder Blut im Stuhl solltest du sofort ärztliche Hilfe suchen. Das könnten Anzeichen einer Divertikulitis (Entzündung) oder Komplikationen sein. **5. Regelmäßige ärztliche Kontrolle:** Lass dich regelmäßig ärztlich untersuchen, um Veränderungen frühzeitig zu erkennen. **6. Medikamente:** Nimm Medikamente nur nach ärztlicher Anweisung ein. Bei unkomplizierter Diverticulose sind meist keine Medikamente nötig. **7. Keine Panik:** Viele Menschen leben beschwerdefrei mit Divertikeln. Die meisten Fälle verlaufen unkompliziert. **Wichtig:** Diese Hinweise ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Unsicherheiten oder Beschwerden solltest du immer deinen Arzt oder deine Ärztin konsultieren. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS)](https://www.dgvs.de/gesundheit/krankheiten/divertikulose-und-divertikulitis/).