Wann treten HWS-Schmerzen auf, tagsüber oder nachts?

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HWS-Schmerzen (Halswirbelsäulenschmerzen) können sowohl tagsüber als auch nachts auftreten. Tagsüber sind sie häufig das Ergebnis von Fehlhaltungen, Überlastung oder Stress, insbesondere bei Tätigkeiten, die eine längere Zeit am Computer oder in einer ungünstigen Position erfordern. Nachts können HWS-Schmerzen durch eine ungeeignete Schlafposition oder eine falsche Matratze verursacht werden. Es ist wichtig, auf die eigene Körperhaltung und die Schlafumgebung zu achten, um Schmerzen zu vermeiden.

Kategorie: Gesundheit Tags: HWS Schmerzen Nacht

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