Welche Symptome zeigen sich bei einer Dysthymie?

Dysthymie, auch als persistierende depressive Störung bezeichnet, ist eine chronische Form der Depression. Die Symptome sind meist weniger schwer ausgeprägt als bei einer Major Depression, halten aber über einen längeren Zeitraum (mindestens zwei Jahre) an. Typische Symptome einer Dysthymie sind: - Anhaltend gedrückte, depressive Stimmung an den meisten Tagen - Wenig Freude oder Interesse an Aktivitäten - Geringes Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen - Gefühl von Hoffnungslosigkeit - Erhöhte Reizbarkeit oder schlechte Laune - Konzentrations- oder Entscheidungsschwierigkeiten - Verminderter oder gesteigerter Appetit - Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder vermehrtes Schlafbedürfnis) - Geringe Energie oder Erschöpfung Die Symptome können schwanken, sind aber über einen langen Zeitraum fast ständig vorhanden. Oft werden sie von den Betroffenen als Teil der eigenen Persönlichkeit wahrgenommen. Wenn du den Verdacht hast, an einer Dysthymie zu leiden, ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.