Kohlenhydrate haben einen direkten Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und können auch Müdigkeit beeinflussen. **Blutzucker:** Kohlenhydrate werden im Körper zu Glukose (Zucker) abgeb... [mehr]
Es ist wichtig, dass du bei anhaltenden Symptomen wie Müdigkeit, Gerstenkörnern und häufigen Migräneattacken einen Arzt aufsuchst. Diese Symptome können auf verschiedene gesundheitliche Probleme hinweisen, darunter: 1. **Schlafstörungen**: Unzureichender oder schlechter Schlaf kann zu Müdigkeit und Migräne führen. 2. **Allergien oder Augenprobleme**: Gerstenkörner können durch Allergien oder Augeninfektionen verursacht werden, die auch Kopfschmerzen auslösen können. 3. **Stress oder psychische Belastungen**: Stress kann sowohl Müdigkeit als auch Migräne begünstigen. 4. **Ernährungsdefizite**: Mangelernährung oder Dehydration können ebenfalls zu diesen Symptomen führen. Eine genaue Diagnose kann nur ein Arzt stellen, der deine Symptome umfassend bewertet und gegebenenfalls weitere Untersuchungen anordnet.
Kohlenhydrate haben einen direkten Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und können auch Müdigkeit beeinflussen. **Blutzucker:** Kohlenhydrate werden im Körper zu Glukose (Zucker) abgeb... [mehr]