Sollte ich meinen PSA-Wert messen lassen?

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Sollte ich meinen PSA-Wert messen lassen?

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Welche Behandlung ist bei Prostatakrebs besser: Operation oder Bestrahlung?

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Warum treten mit 70 Jahren plötzlich Hitzewallungen auf?

Wie viele Stunden Schlaf braucht man mit 70 Jahren?

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Der PSA-Wert (Prostata-spezifisches Antigen) kann ein Indikator für Prostatakrebs oder andere Prostataerkrankungen sein. Ob du deinen PSA-Wert messen lassen solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich deines allgemeinen Gesundheitszustands, deiner Familiengeschichte und deiner persönlichen Präferenzen. Die Entscheidung, den PSA-Wert messen zu lassen, sollte in Absprache mit deinem Arzt getroffen werden. Er kann dir helfen, die Vor- und Nachteile der PSA-Testung abzuwägen und eine informierte Entscheidung zu treffen. Es gibt unterschiedliche Empfehlungen von medizinischen Fachgesellschaften, daher ist eine individuelle Beratung wichtig.

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Welche Behandlung bei Prostatakrebs besser ist – Operation (radikale Prostatektomie) oder Bestrahlung (Radiotherapie) – hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter: - **Tumorstadiu... [mehr]

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Welche Behandlung bei Prostatakrebs besser ist – Operation (radikale Prostatektomie) oder Bestrahlung (Radiotherapie) – hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter: - **Tumorstadium und -ausbreitung** - **Alter und allgemeiner Gesundheitszustand** - **Persönliche Präferenzen** - **Mögliche Nebenwirkungen** **Operation (radikale Prostatektomie):** - Entfernung der gesamten Prostata. - Geeignet vor allem für jüngere, gesunde Männer mit lokal begrenztem Tumor. - Risiken: Inkontinenz, Erektionsstörungen, Operationsrisiken. **Bestrahlung (Radiotherapie):** - Zerstörung der Krebszellen durch gezielte Strahlen. - Kann von außen (externe Strahlentherapie) oder innen (Brachytherapie) erfolgen. - Geeignet für verschiedene Stadien, auch für ältere Patienten oder bei erhöhtem OP-Risiko. - Risiken: Reizungen von Blase und Darm, Erektionsstörungen, Müdigkeit. **Studienlage:** - Beide Methoden bieten bei lokal begrenztem Prostatakrebs ähnliche Heilungschancen. - Die Nebenwirkungsprofile unterscheiden sich, z.B. ist das Risiko für Inkontinenz nach OP meist höher, für Darmprobleme nach Bestrahlung. **Fazit:** Es gibt keine pauschal „bessere“ Methode. Die Entscheidung sollte individuell nach ausführlicher Beratung mit Urologen und Strahlentherapeuten getroffen werden. Eine Zweitmeinung kann hilfreich sein. Weitere Informationen: - [Deutsche Krebsgesellschaft: Prostatakrebs – Behandlung](https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/krebsarten/prostatakrebs/behandlung.html) - [Deutsche Krebshilfe: Prostatakrebs](https://www.krebshilfe.de/informieren/ueber-krebs/krebsarten/prostatakrebs/)

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Die empfohlene Temperatur für Badewasser hängt vom Alter und der Empfindlichkeit der Haut ab: **Neugeborene und Babys (bis ca. 1 Jahr):** Das Badewasser sollte etwa **37°C** (Kör... [mehr]

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Die empfohlene Temperatur für Badewasser hängt vom Alter und der Empfindlichkeit der Haut ab: **Neugeborene und Babys (bis ca. 1 Jahr):** Das Badewasser sollte etwa **37°C** (Körpertemperatur) betragen. Temperaturen über 38°C können die empfindliche Haut reizen und sind zu vermeiden. **Kleinkinder (1–3 Jahre):** Auch hier sind **36–37°C** ideal. Die Haut ist weiterhin empfindlich, und zu heißes Wasser kann schnell zu Verbrennungen führen. **Kinder (ab 3 Jahren):** Eine Temperatur von **36–38°C** ist angenehm und sicher. Kinder sollten nie unbeaufsichtigt baden. **Erwachsene:** Die meisten empfinden **36–39°C** als angenehm. Temperaturen über 40°C können den Kreislauf belasten und sind nicht zu empfehlen, besonders bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. **Senioren:** Für ältere Menschen ist eine Temperatur von **35–37°C** ratsam, da die Haut dünner und der Kreislauf oft empfindlicher ist. **Wichtige Hinweise:** - Immer mit einem Badethermometer messen, da das eigene Temperaturempfinden täuschen kann. - Bei Unsicherheiten oder bestimmten Erkrankungen sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. **Fazit:** Je jünger und empfindlicher die Haut, desto niedriger sollte die Badetemperatur sein. 37°C ist ein guter Richtwert für Babys und Kleinkinder, während Erwachsene meist etwas wärmer baden können.

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Plötzliche Hitzewallungen im Alter von 70 Jahren können verschiedene Ursachen haben. Auch nach den Wechseljahren (Postmenopause) sind Hitzewallungen bei Frauen zwar seltener, aber nicht ausg... [mehr]

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Plötzliche Hitzewallungen im Alter von 70 Jahren können verschiedene Ursachen haben. Auch nach den Wechseljahren (Postmenopause) sind Hitzewallungen bei Frauen zwar seltener, aber nicht ausgeschlossen. Es gibt jedoch auch andere mögliche Gründe, die abgeklärt werden sollten, zum Beispiel: - **Hormonelle Veränderungen** (z.B. Schilddrüsenerkrankungen wie eine Überfunktion) - **Nebenwirkungen von Medikamenten** - **Infektionen oder Entzündungen** - **Blutzuckerprobleme** (z.B. Unterzuckerung) - **Herz-Kreislauf-Erkrankungen** - **Angst oder Stress** Da Hitzewallungen in diesem Alter neu auftreten und verschiedene Ursachen haben können, ist es ratsam, einen Arzt oder eine Ärztin aufzusuchen. Dort kann eine genaue Anamnese und ggf. eine körperliche Untersuchung sowie Blutuntersuchungen erfolgen, um die Ursache zu klären und gezielt zu behandeln.

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Mit 70 Jahren empfehlen Schlafforscher in der Regel 7 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht. Der individuelle Bedarf kann jedoch leicht variieren: Manche Menschen kommen mit etwas weniger Schlaf aus, andere... [mehr]

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Mit 70 Jahren empfehlen Schlafforscher in der Regel 7 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht. Der individuelle Bedarf kann jedoch leicht variieren: Manche Menschen kommen mit etwas weniger Schlaf aus, andere benötigen etwas mehr. Wichtig ist, wie erholt und leistungsfähig du dich am Tag fühlst. Mit zunehmendem Alter kann sich der Schlaf verändern – er wird oft leichter und fragmentierter, sodass auch kurze Nickerchen tagsüber hilfreich sein können. Weitere Informationen findest du beispielsweise bei der [Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin](https://www.dgsm.de/).