Emotionaler Stress kann den Körper auf verschiedene Weise belasten und das Immunsystem schwächen. Es gibt wissenschaftliche Hinweise darauf, dass chronischer Stress das Risiko für besti...
Osteopathie ist ein ganzheitliches medizinisches Behandlungskonzept, das auf der Annahme basiert, dass der Körper als Einheit funktioniert und sich selbst heilen kann, wenn Struktur und Funktion im Gleichgewicht sind. Osteopathen nutzen vor allem ihre Hände, um Funktionsstörungen im Körper zu erkennen und zu behandeln. Dabei werden Muskeln, Gelenke, Bindegewebe, aber auch innere Organe und das Nervensystem berücksichtigt. Die Behandlung umfasst meist sanfte manuelle Techniken wie Dehnungen, Druck oder Mobilisationen. Ziel ist es, Blockaden zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Osteopathie wird häufig bei Beschwerden des Bewegungsapparates (z. B. Rückenschmerzen), aber auch bei anderen Problemen wie Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen oder Stress eingesetzt. In Deutschland ist die Osteopathie eine ergänzende Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Therapeuten durchgeführt. Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich nicht in allen Anwendungsbereichen eindeutig belegt.
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Detoxen bedeutet, den Körper von schädlichen oder belastenden Stoffen zu "entgiften". Dabei geht es meist darum, durch bestimmte Maßnahmen – wie spezielle Diäten,...
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