Welches Öl repariert zellgeschädigte Haut?

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Bei zellgeschädigter Haut können bestimmte Öle unterstützend wirken, indem sie die Regeneration fördern, Feuchtigkeit spenden und entzündungshemmend wirken. Besonders bewährt haben sich folgende Öle: **1. Hagebuttenkernöl (Wildrosenöl):** Reich an Vitamin A (Retinsäure) und Vitamin C, fördert die Zellerneuerung und kann das Hautbild bei Narben, Pigmentflecken und sonnengeschädigter Haut verbessern. **2. Sanddornöl:** Enthält viele Antioxidantien, Vitamin E und Beta-Carotin. Es unterstützt die Regeneration und wirkt entzündungshemmend. **3. Arganöl:** Reich an Vitamin E und essentiellen Fettsäuren, fördert es die Elastizität und Regeneration der Haut. **4. Nachtkerzenöl:** Enthält Gamma-Linolensäure, die die Hautbarriere stärkt und bei entzündlichen Hautzuständen helfen kann. **5. Jojobaöl:** Sehr hautverträglich, unterstützt die Feuchtigkeitsbalance und schützt die Haut vor dem Austrocknen. **Wichtig:** Öle können die Hautregeneration unterstützen, ersetzen aber keine medizinische Behandlung bei schweren Zellschäden oder Hauterkrankungen. Bei ausgeprägten Hautschäden oder chronischen Problemen sollte ein*e Dermatolog*in konsultiert werden. Weitere Informationen zu den genannten Ölen findest du beispielsweise auf den Seiten von [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/) oder [Naturkosmetikfirmen](https://www.weleda.de/).

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