Mehr brauchst du im Grunde nicht: Peelinghandschuh, Körperpeeling, warmes Wasser und danach unbedingt eine reichhaltige Bodylotion oder ein Körperöl. Der entscheidende Punkt ist die Pf...
Welches Öl repariert zellgeschädigte Haut?
Antwort vomBei zellgeschädigter Haut können bestimmte Öle unterstützend wirken, indem sie die Regeneration fördern, Feuchtigkeit spenden und entzündungshemmend wirken. Besonders bewährt haben sich folgende Öle: **1. Hagebuttenkernöl (Wildrosenöl):** Reich an Vitamin A (Retinsäure) und Vitamin C, fördert die Zellerneuerung und kann das Hautbild bei Narben, Pigmentflecken und sonnengeschädigter Haut verbessern. **2. Sanddornöl:** Enthält viele Antioxidantien, Vitamin E und Beta-Carotin. Es unterstützt die Regeneration und wirkt entzündungshemmend. **3. Arganöl:** Reich an Vitamin E und essentiellen Fettsäuren, fördert es die Elastizität und Regeneration der Haut. **4. Nachtkerzenöl:** Enthält Gamma-Linolensäure, die die Hautbarriere stärkt und bei entzündlichen Hautzuständen helfen kann. **5. Jojobaöl:** Sehr hautverträglich, unterstützt die Feuchtigkeitsbalance und schützt die Haut vor dem Austrocknen. **Wichtig:** Öle können die Hautregeneration unterstützen, ersetzen aber keine medizinische Behandlung bei schweren Zellschäden oder Hauterkrankungen. Bei ausgeprägten Hautschäden oder chronischen Problemen sollte ein*e Dermatolog*in konsultiert werden. Weitere Informationen zu den genannten Ölen findest du beispielsweise auf den Seiten von [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/) oder [Naturkosmetikfirmen](https://www.weleda.de/).
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