Was sind Methodik und organisatorische Aspekte im Rehasport?

Die Methodik und das Organisatorische im Rehabilitationssport (Rehasport) sind zentrale Aspekte, um eine effektive und sichere Durchführung zu gewährleisten. Hier ein Überblick:

**Methodik im Rehasport:**

1. **Zielsetzung:**
Rehasport verfolgt das Ziel, die Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität der Teilnehmenden zu verbessern und ihre Eigenverantwortlichkeit für die Gesundheit zu stärken.

2. **Indikationsbezogene Übungen:**
Die Übungen werden an die jeweilige Erkrankung oder Einschränkung angepasst (z. B. orthopädische, internistische oder neurologische Indikationen).

3. **Gruppentraining:**
Rehasport findet in der Regel in Gruppen statt (6–15 Personen), um soziale Kontakte zu fördern und die Motivation zu steigern.

4. **Übungsleiterqualifikation:**
Die Übungsleiter*innen verfügen über eine spezielle Rehasport-Lizenz und passen die Übungen individuell an die Fähigkeiten der Teilnehmenden an.

5. **Inhalte:**
Typische Inhalte sind Gymnastik, funktionelle Übungen, Ausdauertraining, Entspannungsübungen und Spielelemente.

6. **Progression:**
Die Belastung wird schrittweise gesteigert, um Überforderung zu vermeiden und Fortschritte zu ermöglichen.

**Organisatorisches im Rehasport:**

1. **Verordnung:**
Rehasport wird ärztlich verordnet (z. B. Formular 56) und von den Krankenkassen genehmigt.

2. **Dauer und Umfang:**
In der Regel umfasst eine Verordnung 50 Übungseinheiten à 45 Minuten, verteilt auf 18 Monate.

3. **Träger:**
Rehasport wird von anerkannten Vereinen oder Organisationen angeboten, die Mitglied im Deutschen Behindertensportverband (DBS) oder einem Landesverband sind.

4. **Teilnahme:**
Die Teilnahme ist für die Versicherten kostenfrei, da die Krankenkassen die Kosten übernehmen.

5. **Dokumentation:**
Die Teilnahme und der Verlauf werden dokumentiert, um den Erfolg und die Anwesenheit nachzuweisen.

6. **Räumlichkeiten und Ausstattung:**
Die Kurse finden in geeigneten, barrierefreien Räumen mit entsprechender Ausstattung statt.

**Weitere Informationen:**
- [Deutscher Behindertensportverband (DBS)](https://www.dbs-npc.de/rehasport.html)
- [Rehasport Deutschland e.V.](https://www.rehasport-deutschland.de/)

Diese Aspekte sorgen dafür, dass Rehasport sicher, zielgerichtet und für alle Teilnehmenden zugänglich ist.