Macht Passionsblume müde?

Passionsblume (Passiflora) wird oft als pflanzliches Beruhigungsmittel verwendet und kann eine entspannende Wirkung haben. Einige Menschen berichten, dass sie sich nach der Einnahme von Passionsblume müde oder schläfrig fühlen. Dies kann auf ihre anxiolytischen (angstlösenden) und sedierenden Eigenschaften zurückzuführen sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Wenn du Passionsblume in Betracht ziehst, um Schlafprobleme oder Angstzustände zu behandeln, ist es ratsam, dies mit einem Arzt oder einem Fachmann für pflanzliche Medizin zu besprechen.