Ja – zweimal pro Woche betrunken zu sein ist gesundheitlich klar riskant, vor allem weil wiederholtes Rauschtrinken sowohl akute Schäden als auch langfristige Folgen deutlich erhöht. A...
Macht Alkohol dick?
Antwort vomAlkohol kann zur Gewichtszunahme beitragen, da er viele Kalorien enthält und den Stoffwechsel beeinflussen kann. Ein Gramm Alkohol hat etwa 7 Kalorien, was mehr ist als ein Gramm Kohlenhydrate oder Eiweiß (jeweils etwa 4 Kalorien). Zudem kann der Konsum von Alkohol den Appetit steigern und dazu führen, dass man mehr isst. Regelmäßiger und übermäßiger Alkoholkonsum kann somit zu einer positiven Energiebilanz führen, was langfristig zu Gewichtszunahme führen kann.
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