Sauerkraut hilft gegen Rheuma nicht gezielt – und bei manchen Betroffenen verschlechtert es Beschwerden eher, weil es viel Histamin enthält. Entscheidend ist: Rheuma ist eine entzündli...
Erhöht Kelp den Kalium Wert?
Antwort vomKelp, eine Art von Meeresalgen ist reich an verschiedenen Nährstoffen, einschließlich Jod, Kalzium und Magnesium. Es enthält jedoch nur geringe Mengen an Kalium. Daher ist es unwahrscheinlich, dass die Einnahme von Kelp den Kaliumwert im Körper signifikant erhöht. Wenn eine Erhöhung des Kaliumspiegels erforderlich ist, sollten kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Orangen, Kartoffeln und Spinat in Betracht gezogen werden. Es ist immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren.
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