Eine Infrarotlampe kann bei einer Erkältung unterstützend wirken, indem sie die Durchblutung fördert und so die Heilung von entzündeten Nasennebenhöhlen oder verstopfter Nase unterstützen kann. Die Wärme kann als angenehm empfunden werden und dabei helfen, Muskelverspannungen im Kopf- und Nackenbereich zu lösen. Wichtig ist jedoch: Eine Infrarotlampe bekämpft nicht die Ursache der Erkältung (Viren), sondern lindert lediglich einige Symptome. Sie sollte nicht bei Fieber, akuten Entzündungen oder bestimmten Hauterkrankungen angewendet werden. Auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder bei Kindern ist Vorsicht geboten. Die Anwendung sollte immer gemäß der Anleitung erfolgen, und die Augen müssen geschützt werden. Bei Unsicherheiten oder anhaltenden Beschwerden empfiehlt sich ein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt.