Während der Periode haben viele Menschen verstärkt Lust auf Süßes – das liegt vor allem an hormonellen Veränderungen im Körper. In der zweiten Zyklushälfte, a...
Frauen haben während ihrer Periode häufig Beschwerden aufgrund von hormonellen Veränderungen im Körper. Während des Menstruationszyklus schwanken die Spiegel von Hormonen wie Östrogen und Progesteron. Kurz vor und während der Menstruation kommt es zu einem Abfall dieser Hormone, was zu verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen führen kann. Die häufigsten Beschwerden sind: 1. **Menstruationsschmerzen (Dysmenorrhoe)**: Diese entstehen durch Kontraktionen der Gebärmutter, die durch das Hormon Prostaglandin ausgelöst werden. Hohe Prostaglandinwerte können zu stärkeren Schmerzen führen. 2. **Kopfschmerzen**: Hormonelle Schwankungen können auch Kopfschmerzen oder Migräne auslösen. 3. **Bauchkrämpfe**: Diese sind oft mit den Menstruationsschmerzen verbunden und können im Unterbauch auftreten. 4. **Übelkeit**: Einige Frauen erleben Übelkeit, die ebenfalls durch hormonelle Veränderungen oder durch die Schmerzen verursacht werden kann. 5. **Emotionale Veränderungen**: Hormonschwankungen können Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder depressive Verstimmungen hervorrufen. 6. **Wassereinlagerungen**: Hormonelle Veränderungen können auch zu Wassereinlagerungen führen, was zu einem aufgeblähten Gefühl und Gewichtszunahme führen kann. Die Intensität und Art der Beschwerden können von Frau zu Frau unterschiedlich sein und hängen von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich genetischer Veranlagung, Lebensstil und allgemeiner Gesundheit.
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