Wie senke ich Fieber bei Grippe?

Antwort

Bei einer Grippe können verschiedene fiebersenkende Maßnahmen ergriffen werden: 1. **Medikamente**: Paracetamol oder Ibuprofen können helfen, das Fieber zu senken und Schmerzen zu lindern. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung zu beachten und bei Unsicherheiten einen Arzt zu konsultieren. 2. **Flüssigkeitszufuhr**: Viel trinken, um den Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen. Wasser, Kräutertees und klare Brühen sind besonders geeignet. 3. **Kühle Umschläge**: Kühle, feuchte Tücher auf die Stirn, Waden oder Handgelenke legen, um die Körpertemperatur zu senken. 4. **Leichte Kleidung**: Leichte, atmungsaktive Kleidung tragen und sich nicht zu warm zudecken, um die Wärmeabgabe des Körpers zu unterstützen. 5. **Ruhe und Erholung**: Viel Ruhe und Schlaf sind wichtig, um dem Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu erholen und das Immunsystem zu stärken. 6. **Lauwarmes Bad**: Ein lauwarmes Bad kann helfen, die Körpertemperatur zu senken. Das Wasser sollte nicht zu kalt sein, um Schüttelfrost zu vermeiden. Es ist ratsam, bei hohem Fieber oder wenn das Fieber länger als ein paar Tage anhält, einen Arzt aufzusuchen.

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