Ein dumpfer, sehr unangenehmer Druck im Bereich der oberen Brustwirbelsäule zwischen den Schulterblättern kann verschiedene Ursachen haben. Häufige Gründe sind: - **Muskelverspannungen**: Durch Fehlhaltungen, langes Sitzen oder Stress können sich die Muskeln im oberen Rücken verspannen. - **Blockaden der Wirbelgelenke**: Kleine Wirbelgelenke können blockieren und Druck- oder Schmerzgefühle verursachen. - **Bandscheibenprobleme**: Auch in der Brustwirbelsäule können Bandscheiben Beschwerden verursachen, wenn sie auf Nerven drücken. - **Herz- oder Lungenprobleme**: In seltenen Fällen können auch Erkrankungen des Herzens (z.B. Angina pectoris) oder der Lunge (z.B. Lungenembolie) solche Beschwerden auslösen. **Wichtiger Hinweis:** Wenn der Druck sehr stark ist, in den Arm oder Kiefer ausstrahlt, mit Atemnot, Schwitzen, Übelkeit oder Schwindel einhergeht, solltest du sofort einen Arzt oder den Notruf kontaktieren, da dies Anzeichen für einen Herzinfarkt sein können. Ansonsten empfiehlt es sich, bei anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären. Bis dahin können Wärme, leichte Bewegung und Entspannungsübungen helfen, die Beschwerden zu lindern.