Was sind die Risikofaktoren für Diabetes mellitus?

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Die Risikofaktoren für Diabetes mellitus, insbesondere für Typ-2-Diabetes, umfassen: 1. **Übergewicht**: Übergewicht, insbesondere eine hohe Fettansammlung im Bauchbereich, erhöht das Risiko. 2. **Bewegungsmangel**: Körperliche Inaktivität trägt zur Gewichtszunahme und Insulinresistenz bei. 3. **Ungesunde Ernährung**: Eine Ernährung, die reich an Zucker, gesättigten Fetten und verarbeiteten Lebensmitteln ist, kann das Risiko erhöhen. 4. **Alter**: Das Risiko steigt mit dem Alter, insbesondere ab 45 Jahren. 5. **Genetische Veranlagung**: Eine familiäre Vorgeschichte von Diabetes kann das Risiko erhöhen. 6. **Bluthochdruck**: Hoher Blutdruck ist ein weiterer Risikofaktor. 7. **Hohe Cholesterinwerte**: Abnormale Cholesterinwerte können ebenfalls das Risiko erhöhen. 8. **Schlafapnoe**: Diese Schlafstörung ist mit einem höheren Risiko für Diabetes verbunden. 9. **Hormonelle Störungen**: Erkrankungen wie das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) können das Risiko erhöhen. 10. **Rauchen**: Rauchen ist mit einem erhöhten Risiko für viele chronische Erkrankungen, einschließlich Diabetes, verbunden. Die Berücksichtigung dieser Risikofaktoren kann helfen, präventive Maßnahmen zu ergreifen und das Risiko für die Entwicklung von Diabetes mellitus zu verringern.

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