Fragen zu Selbstbefriedigung

Wenn du Lust auf Selbstbefriedigung hast, obwohl du es dir für heute vorgenommen hattest nicht zu tun, ist das erstmal nichts Ungewöhnliches: Lust kann einfach auftauchen, auch wenn der Kopf...

Am besten funktioniert meist die Stop-and-Go-Methode: Du hörst kurz vor dem Höhepunkt konsequent auf, wartest 20–30 Sekunden und machst erst weiter, wenn der starke Drang wieder deutli...

Selbstbefriedigung ist in der Regel völlig normal und gesundheitlich nicht schädlich. Problematisch wird sie erst, wenn sie dir körperlich wehtut, deinen Alltag stört oder nur noch...

Pauschal nein: In der Bibel wird Selbstbefriedigung nicht ausdrücklich als eigene Sünde genannt; entscheidend ist im christlichen Verständnis eher, was dabei innerlich mitläuft &nd...

Die „beste“ BDSM-Selbstbefriedigung ist die, die Kontrolle, Reiz und Sicherheit kombiniert – nicht die extremste. Allein solltest du vor allem mit leichter Fesselung, kontrollierter...

Ja – den Orgasmus bei der Selbstbefriedigung verlängerst du vor allem, indem du die Erregung kurz vor dem Höhepunkt bewusst wieder senkst; entscheidend ist nicht „mehr aushalten&...

Den „besten“ Orgasmus gibt es nicht als eine Technik – bei Männern wird er meist dann am intensivsten, wenn Erregung langsam aufgebaut, der Beckenboden aktiv angespannt und der...

Nein: Mach jetzt nichts „Extremes“. Wenn du masturbierst, ist die wichtigste Regel sofortige Schadensvermeidung — keine Gewalt, keine Luftabschnürung, keine Stromquellen, keine...

Selbstbefriedigung ist für Männer in der Regel normal und gesundheitlich unproblematisch; problematisch wird sie erst, wenn sie Zwangscharakter bekommt, Schmerzen verursacht oder Sex, Alltag...

Ja – Selbstbefriedigung ist in der Pubertät für Jungen normal und medizinisch unbedenklich. Entscheidend ist nur, dass sie freiwillig passiert und deinen Alltag nicht belastet. In der...

Ja: Reiben am Bett kann Selbstbefriedigung sein, und in der Regel ist das normal. Mit Hose geht dabei normalerweise nichts „kaputt“ – problematisch wird es nur, wenn du Schmerzen, Ha...

Ein echtes „Gefühl wie geleckt werden“ lässt sich bei der Selbstbefriedigung nicht exakt nachbilden, aber du kommst näher heran, wenn du nicht nur direkt reibst, sondern mit...

Leicht schmerzhaft ist nicht automatisch „falsch“ – aber guter Schmerz bei Selbstbefriedigung ist eher Druck, Dehnung oder Reibung, nicht stechender, brennender oder tiefer Schmerz....

Wenn Selbstbefriedigung allein langweilig ist, ist das meist kein „Problem“, sondern ein Zeichen von Gewöhnung: Reiz, Ablauf oder Erwartungen wiederholen sich zu stark. Entscheidend i...

Ja, mit einem Kissen kann man durch Reibung zum Orgasmus kommen – entscheidend ist, dass der Druck angenehm bleibt und du nichts in die Scheide einführst, was dafür nicht gedacht ist....