4 Fragen zu Sammelzeit

Hier sind 20 Speisepilze, die bevorzugt oder ausschließlich in Kiefernwäldern (Pinus sylvestris und andere Kiefernarten) wachsen, mit den typischen Sammelzeiten in Mitteleuropa: 1. **Fichtensteinpilz (Boletus edulis)** – Spätsommer bis Herbst 2. **Kiefernsteinpilz (Boletus pinophilus)** – Frühsommer bis Herbst 3. **Sandröhrling (Suillus variegatus)** – Sommer bis Herbst 4. **Butterpilz (Suillus luteus)** – Sommer bis Herbst 5. **Goldröhrling (Suillus grevillei)** – Sommer bis Herbst 6. **Kuh-Röhrling (Suillus bovinus)** – Sommer bis Herbst 7. **Lärchenröhrling (Suillus cavipes)** – Sommer bis Herbst (bei Kiefern-Lärchen-Mischwald) 8. **Falscher Pfifferling (Hygrophoropsis aurantiaca)** – Sommer bis Herbst 9. **Kiefernreizker (Lactarius deliciosus)** – Spätsommer bis Herbst 10. **Blutreizker (Lactarius sanguifluus)** – Spätsommer bis Herbst 11. **Echter Pfifferling (Cantharellus cibarius)** – Frühsommer bis Herbst 12. **Grauer Leistling (Cantharellus cinereus)** – Spätsommer bis Herbst 13. **Schwarzfaseriger Ritterling (Tricholoma portentosum)** – Herbst 14. **Mausgrauer Ritterling (Tricholoma terreum)** – Herbst 15. **Fichtenreizker (Lactarius deterrimus)** – Spätsommer bis Herbst 16. **Kiefern-Schneckling (Hygrophorus hypothejus)** – Spätherbst 17. **Fichten-Schneckling (Hygrophorus piceae)** – Spätherbst 18. **Kiefernzapfenrübling (Strobilurus tenacellus)** – Frühjahr 19. **Kiefernzapfen-Schüppchen (Baeospora myosura)** – Frühjahr 20. **Klebriger Hörnling (Calocera viscosa)** – Sommer bis Herbst **Hinweis:** Nicht alle genannten Pilze wachsen ausschließlich im Kiefernwald, aber sie sind dort besonders häufig oder typisch. Die Sammelzeiten können je nach Witterung und Region leicht variieren. Pilze immer sicher bestimmen, da es giftige Doppelgänger gibt! Weitere Informationen zu Pilzen findest du z.B. auf [123pilze.de](https://www.123pilze.de/).

Pfennigkraut (Lysimachia nummularia) ist eine essbare Wildpflanze, die in Europa heimisch ist. Sie wird gelegentlich als Wildgemüse oder Salatbeigabe genutzt. Hier die wichtigsten Informationen zu Verzehrmenge und Sammelzeitpunkt: **Verzehrmenge:** Pfennigkraut ist grundsätzlich ungiftig und kann in kleinen Mengen roh oder gekocht gegessen werden. Es enthält jedoch Saponine und Bitterstoffe, die bei sehr hohem Verzehr zu Magenbeschwerden führen können. Als Faustregel gilt: - **Kleine Mengen** (z.B. eine Handvoll Blätter pro Tag als Salatbeigabe oder Suppenzutat) sind für gesunde Erwachsene unbedenklich. - **Große Mengen** (mehrere Hände voll täglich über längere Zeit) sollten vermieden werden, um mögliche Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Durchfall zu verhindern. **Essbarer Zustand und Sammelzeit:** - Die jungen, zarten Blätter und Triebe sind am besten essbar. - Die beste Sammelzeit ist **Frühling bis Frühsommer** (April bis Juni), wenn die Blätter frisch und weich sind. - Auch später im Jahr können die Blätter noch verwendet werden, sie werden dann aber oft zäher und bitterer. **Hinweis:** Pfennigkraut sollte nicht mit anderen, ähnlich aussehenden, aber giftigen Pflanzen verwechselt werden. Beim Sammeln in der Natur immer sicher bestimmen! Weitere Infos findest du z.B. bei [Kostbare Natur](https://www.kostbarenatur.net/pflanzen/pfennigkraut/) oder [Kraut & Rüben](https://www.krautundrueben.de/pfennigkraut-essbar). **Fazit:** Pfennigkraut kann in kleinen Mengen regelmäßig gegessen werden, am besten frisch im Frühling gesammelt. Große Mengen oder dauerhafter Verzehr sind nicht zu empfehlen.

Für kulinarische Zwecke ist es beim Leberreischling (Fistulina hepatica) am besten, die Pilze im sehr jungen, noch wulstigen Stadium zu sammeln. In diesem Zustand ist das Fleisch besonders zart, saftig und mild im Geschmack. Mit zunehmendem Alter – wenn der Pilz eine tellerartige Form annimmt – wird das Fruchtfleisch fester, zäher und kann leicht säuerlich oder sogar unangenehm schmecken. Ältere Exemplare eignen sich weniger gut zum Verzehr, da sie oft fasrig und schwer verdaulich sind. Zusammengefasst: Für die Küche sind junge, noch kompakte Leberreischlinge die beste Wahl.

Pilze wachsen am besten bei feuchtem, mildem Wetter. Ideale Bedingungen sind: - **Regen oder hohe Luftfeuchtigkeit:** Nach ausgiebigem Regen oder mehreren feuchten Tagen sprießen viele Pilzarten besonders gut. - **Milde Temperaturen:** Temperaturen zwischen 10 und 20 Grad Celsius sind optimal. Zu kalt oder zu heiß hemmt das Wachstum. - **Wechsel aus Regen und Sonne:** Nach Regen und anschließenden sonnigen Tagen ist die Wahrscheinlichkeit am größten, viele Pilze zu finden. **Beste Sammelzeit:** Die beste Zeit zum Pilzesammeln ist meist im Spätsommer und Herbst (August bis Oktober), morgens nach ein paar feuchten Tagen mit milden Temperaturen. Dann sind die Pilze frisch und noch nicht von Tieren angefressen. **Tipp:** Nach einer längeren Trockenperiode lohnt sich das Sammeln meist erst einige Tage nach dem ersten kräftigen Regen. Mehr Infos zum Pilzesammeln findest du z.B. beim [Bundeszentrum für Ernährung](https://www.bzfe.de/lebensmittel/wildpilze/).