Nährwerte Linsen Eintopf

Antwort

Die Nährwerte eines Linseneintopfs können je nach Rezept und Zutaten variieren. Im Allgemeinen enthält ein typischer Linseneintopf pro 100 Gramm folgende Nährwerte: - Kalorien: ca. 80-120 kcal - Protein: ca. 5-9 g - Kohlenhydrate: ca. 10-15 g - Fett: ca. 1-3 g - Ballaststoffe: ca. 4-7 g Diese Werte können durch die Zugabe von Gemüse, Gewürzen oder Fleisch variieren. Für genauere Nährwerte ist es empfehlenswert, die spezifischen Zutaten und deren Mengen zu berücksichtigen.

Kategorie: Essen Tags: Linsen Eintopf Nährwerte
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