Für Kitakinder wird empfohlen, täglich mindestens 2 bis 3 Stunden körperliche Aktivität einzuplanen. Diese Zeit kann in verschiedene Aktivitäten unterteilt werden, wie Spielen... [mehr]
Die Altersstruktur und Bewegung von Kindern unter 3 Jahren sind wichtige Aspekte der frühkindlichen Entwicklung. In diesem Alter durchlaufen Kinder verschiedene Entwicklungsphasen, die ihre motorischen Fähigkeiten und Bewegungsmuster beeinflussen. 1. **0-6 Monate**: In den ersten Monaten entwickeln Babys grundlegende motorische Fähigkeiten. Sie beginnen, ihren Kopf zu heben, sich zu drehen und greifen nach Gegenständen. Bauchlage ist wichtig, um die Nacken- und Rückenmuskulatur zu stärken. 2. **6-12 Monate**: Babys beginnen zu sitzen, krabbeln und sich an Möbeln hochzuziehen. Diese Phase ist entscheidend für die Entwicklung der Grobmotorik. Sie lernen, ihre Bewegungen zu koordinieren und ihre Umgebung zu erkunden. 3. **12-18 Monate**: Kinder beginnen zu laufen und entwickeln mehr Selbstvertrauen in ihre Bewegungsfähigkeiten. Sie können jetzt auch einfache Bewegungen wie Treppensteigen und das Schieben von Spielzeugwagen ausführen. 4. **18-24 Monate**: In diesem Alter werden die Bewegungen der Kinder sicherer und koordinierter. Sie können rennen, springen und beginnen, einfache Ballspiele zu spielen. 5. **24-36 Monate**: Kinder entwickeln komplexere motorische Fähigkeiten. Sie können jetzt Dreirad fahren, klettern und beginnen, feinmotorische Fähigkeiten wie das Malen und Bauen mit kleinen Blöcken zu verfeinern. Die Förderung der Bewegung ist in allen Phasen wichtig, um die körperliche und geistige Entwicklung zu unterstützen. Eltern und Betreuer sollten sicherstellen, dass Kinder genügend Raum und Gelegenheit haben, sich zu bewegen und ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln.
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