Wie viel Epicatechin enthält dunkle Schokolade?

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Der Gehalt an Epicatechin in dunkler Schokolade kann variieren, abhängig von der Kakaomasse und der Herstellungsweise. Im Allgemeinen enthält dunkle Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil (70% oder mehr) etwa 50 bis 100 mg Epicatechin pro 100 g Schokolade. Einige hochwertige Sorten können sogar höhere Mengen aufweisen. Es ist wichtig, die spezifischen Nährwertangaben des jeweiligen Produkts zu überprüfen, um genauere Informationen zu erhalten.

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