Eine Avocado enthält durchschnittlich etwa 160 Kalorien pro 100 Gramm Fruchtfleisch. Eine mittelgroße Avocado (ca. 200–250 Gramm, mit Kern und Schale) liefert somit etwa 320–400... [mehr]
Wie viele Proteine enthalten Chiasamen?
AntwortChiasamen enthalten etwa 16-17 Gramm Protein pro 100 Gramm. Diese Menge kann je nach Marke und Anbaubedingungen leicht variieren.
Verwandte Fragen
Wie viel Fett enthält eine Avocado?
Eine Avocado enthält durchschnittlich etwa 15 bis 25 Gramm Fett pro 100 Gramm Fruchtfleisch. Der genaue Fettgehalt kann je nach Sorte und Reifegrad leicht variieren. Das Fett in der Avocado beste... [mehr]
Wie viele Kilokalorien hat 100g Honig?
100 g Honig enthalten etwa 300–320 Kilokalorien (kcal), abhängig von Sorte und Wassergehalt. Der Durchschnittswert liegt bei ca. 306 kcal pro 100 g.
Wie viel Protein enthält 100 g Feta?
100 g Feta enthalten durchschnittlich etwa 14–17 g Protein. Der genaue Wert kann je nach Hersteller und Fettgehalt leicht variieren. Ein typischer Wert liegt bei ca. 15 g Protein pro 100 g Feta.
Ist Hummus kalorienreich?
Hummus ist im Vergleich zu vielen anderen Aufstrichen oder Dips nicht extrem kalorienreich, aber auch kein ausgesprochen kalorienarmes Lebensmittel. Die Kaloriendichte hängt von den Zutaten ab, v... [mehr]
Wie viel Zink ist in 200 g Kalbfleisch enthalten?
200 g Kalbfleisch enthalten etwa 4–5 mg Zink. Der genaue Gehalt kann je nach Teilstück und Fütterung des Tieres leicht variieren. Durchschnittlich enthält Kalbfleisch pro 100 g et... [mehr]
Wie berechne ich täglich die Kalorien in meinem Essen?
Um die Kalorien (kcal) in deinem Essen täglich auszurechnen, gehst du folgendermaßen vor: 1. **Lebensmittel wiegen oder Mengen schätzen:** Notiere dir die genaue Menge (in Gramm, Mill... [mehr]
Enthält Buchweizen viel Protein?
Buchweizen enthält eine moderate Menge an Protein. Pro 100 Gramm rohem Buchweizen sind etwa 10–14 Gramm Protein enthalten. Damit hat Buchweizen mehr Protein als viele andere Getreidesorten,... [mehr]
Ist Hafermilch ungesund?
Hafermilch gilt allgemein als gesund und ist für viele Menschen eine gute Alternative zu Kuhmilch, besonders für Veganer, Menschen mit Laktoseintoleranz oder einer Milcheiweißallergie.... [mehr]
