Olivenöl enthält nur sehr geringe Mengen an Omega-3-Fettsäuren. Der Hauptbestandteil sind einfach ungesättigte Fettsäuren (vor allem Ölsäure), während Omega-3-F... [mehr]
Natives kaltgepresstes Olivenöl hat einen Rauchpunkt von etwa 160-190 Grad Celsius, abhängig von der Qualität und Reinheit des Öls. Es ist daher sicher, es bis zu 180 Grad Celsius zu erhitzen, ohne dass es zu rauchen beginnt oder seine gesunden Eigenschaften verliert.
Olivenöl enthält nur sehr geringe Mengen an Omega-3-Fettsäuren. Der Hauptbestandteil sind einfach ungesättigte Fettsäuren (vor allem Ölsäure), während Omega-3-F... [mehr]
Der durchschnittliche Tagesverbrauch von Olivenöl pro Person in Griechenland liegt bei etwa 50 bis 60 Millilitern. Das entspricht ungefähr 18 bis 22 Litern pro Jahr und Person. Griechenland... [mehr]