Wahrscheinlich nicht „alles Mögliche“, sondern sehr oft energiedichte, süße und fettige Nahrung – also eine Mischung aus Obst, Fleisch, Nüssen und stark kalorien...
Was ist der Fachbegriff für Binge Eating?
Antwort vomDer Fachbegriff für Binge Eating ist "Binge-Eating-Störung" (BES). Diese Störung ist gekennzeichnet durch wiederholte Episoden von übermäßigem Essen, oft begleitet von einem Verlust der Kontrolle über das Essverhalten.
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Was esse ich heute?
Iss heute etwas Einfaches mit viel Eiweiß, Gemüse und einer sättigenden Beilage: zum Beispiel Hähnchen oder Tofu mit Ofengemüse und Reis. Wenn du spontan entscheidest, ist da...
Wie isst man eine Hass-Avocado?
Hass-Avocado isst du am besten reif, roh und einfach ausgelöffelt oder in Scheiben – entscheidend ist, dass sie leicht weich ist; unreif schmeckt sie hart und fade, überreif wird sie i...
