Wo ist es am besten, Malen in die Therapie zu integrieren, bei KVT oder TP?

Antwort

Das Malen kann in verschiedenen therapeutischen Ansätzen integriert werden, sowohl in der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) als auch in der tiefenpsychologischierten Therapie (TP). In der KVT kann Malen als kreatives Ausdrucksmittel genutzt werden, um Gedanken und Gefühle zu visualisieren, was helfen kann, dysfunktionale Denkmuster zu identifizieren und zu verändern. Es kann auch als Teil von Expositionsübungen oder zur Förderung von Achtsamkeit eingesetzt werden. In der TP hingegen wird Malen oft verwendet, um unbewusste Konflikte und Emotionen auszudrücken. Es kann helfen, innere Prozesse zu veranschaulichen und den Zugang zu tiefere emotionale Themen zu erleichtern. Die Wahl der Methode hängt von den individuellen Bedürfnissen des Klienten und den Zielen der Therapie ab.

Kategorie: Therapie Tags: Malen KVT TP
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