Stretching bezeichnet das Dehnen der Muskeln, Sehnen und Bänder, um deren Flexibilität zu erhöhen, die Beweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
Sind M. supraspinatus, M. infraspinatus und M. teres minor Innenrotatoren im Schultergelenk?
AntwortDie M. supraspinatus, M. infraspinatus und M. teres minor sind keine Innenrotatoren des Schultergelenks. Tatsächlich sind der M. infraspinatus und der M. teres minor Außenrotatoren, während der M. supraspinatus hauptsächlich für die Abduktion Arms verantwortlich ist. Die Innenrotatoren des Schultergelenks sind vor allem der M. subscapularis, der M. pectoralis major und der M. latissimus dorsi.
