Was ist Durchhaltevermögen im Sport?

Antwort

Durchhaltevermögen im Sport bezeichnet die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen, bei Rückschlägen oder während anstrengender Trainingseinheiten und Wettkämpfe, weiterhin motiviert und engagiert zu bleiben. Es umfasst die mentale Stärke, Herausforderungen zu überwinden, die eigene Leistungsgrenze zu pushen und langfristige Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Athleten mit hohem Durchhaltevermögen zeigen oft eine größere Resilienz, was ihnen hilft, ihre sportlichen Ziele zu erreichen und sich kontinuierlich zu verbessern.

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