Das Ziel von Zen ist es, durch Meditation (Zazen) und Achtsamkeit einen Zustand unmittelbarer, nicht-konzeptueller Erfahrung der Wirklichkeit zu erreichen. Zen strebt danach, die eigene wahre Natur zu...
- **Ursprung**: Entstand im 5. bis 4. Jahrhundert v. Chr. in Indien, gegründet von Siddhartha Gautama, bekannt als Buddha. - **Ziele**: Erreichen von Erleuchtung (Nirvana) und Befreiung von Leiden (Dukkha). - **Vier edle Wahrheiten**: 1. Das Leben ist leidvoll. 2. Das Leiden hat eine Ursache (Begierde). 3. Es gibt ein Ende des Leidens. 4. Der Weg zum Ende des Leidens ist der Achtfache Pfad. - **Achtfacher Pfad**: Umfasst rechte Einsicht, rechte Absicht, rechte Rede, rechtes Handeln, rechten Lebensunterhalt, rechte Anstrengung, rechte Achtsamkeit und rechte Konzentration. - **Karma**: Das Gesetz von Ursache und Wirkung, das das zukünftige Leben beeinflusst. - **Wiedergeburt**: Der Kreislauf von Geburt, Tod und Wiedergeburt (Samsara). - **Meditation**: Zentrale Praxis zur Entwicklung von Achtsamkeit und Einsicht. - **Schulen**: Hauptsächlich Theravada, Mahayana und Vajrayana. - **Ethik**: Betonung von Mitgefühl (Karuna) und Weisheit (Prajna). - **Heilige Schriften**: Pali-Kanon (Theravada) und verschiedene Sutras (Mahayana).
Das Ziel von Zen ist es, durch Meditation (Zazen) und Achtsamkeit einen Zustand unmittelbarer, nicht-konzeptueller Erfahrung der Wirklichkeit zu erreichen. Zen strebt danach, die eigene wahre Natur zu...