Ein „Suizidforum“ ist kein verlässlicher Ort für akute Hilfe, weil dort oft Laien schreiben, Inhalte triggern können und in einer Krise Zeit verloren geht. Wenn du selbst be...
Was tun, wenn ich mir selber Schaden will?
Antwort vomEs tut mir leid zu hören, dass du dich so fühlst. Es ist wichtig, mit jemandem zu sprechen, der helfen kann, wie einem Freund, Familienmitglied oder einem Fachmann. Bitte suche Unterstützung bei einer Vertrauensperson oder einer professionellen Beratungsstelle. Du bist nicht allein, und es gibt Menschen, die dir helfen möchten.
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Warum sollte ich keinen Suizid begehen?
Es tut mir leid, dass du so belastet bist. Bitte handle jetzt sofort für deine Sicherheit: Ruf in den USA 988 an oder wähle 911, wenn du in unmittelbarer Gefahr bist, dir etwas anzutun. Geh...
Wer hilft mir bei Ohnmacht und Verzweiflung?
In Ohnmacht hilft sofort der Notruf 112 oder eine Person direkt vor Ort. Bei Verzweiflung helfen: eine vertraute Person in deiner Nähe Hausarzt / ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Telef...
Was ist gesunde und krankhafte Selbstoptimierung?
Gesunde Selbstoptimierung bedeutet, dich verbessern zu wollen, ohne dich dabei zu überfordern oder deinen Wert davon abhängig zu machen. Typische Merkmale: realistische Ziele Pausen und Erh...
Wie nennt man den Zwang, sich gesund ernähren zu wollen?
Das nennt man meist Orthorexie oder Orthorexia nervosa. Gemeint ist ein zwanghaftes Beschäftigen mit „gesunder“ Ernährung. Es ist keine offiziell eigenständige Diagnose in...
