Das ständige Denken an eine bestimmte Person aus der Vergangenheit kann verschiedene Gründe haben. Häufig spielen dabei unerledigte Gefühle, Sehnsucht, unerfüllte Wünsche... [mehr]
Was ist das person-zentrierte Paradigma?
AntwortDas person-zentrierte Paradigma, auch als person-zentrierte Therapie bekannt, wurde von Carl Rogers entwickelt. Es basiert auf der Annahme, dass jeder Mensch das Potenzial zur Selbstverwirklichung und persönlichem Wachstum hat. Die Therapie konzentriert sich auf die individuelle Perspektive des Klienten und fördert ein empathisches, nicht wertendes Umfeld, in dem der Klient seine Gedanken und Gefühle frei ausdrücken kann. Wichtige Merkmale des person-zentrierten Paradigmas sind: 1. **Empathie**: Der Therapeut versucht, die Welt aus der Sicht des Klienten zu verstehen und zeigt Verständnis für dessen Gefühle und Erfahrungen. 2. **Akzeptanz**: Der Therapeut bietet bedingungslose positive Wertschätzung, was bedeutet, dass er den Klienten unabhängig von dessen Verhalten oder Gefühlen akzeptiert. 3. **Authentizität**: Der Therapeut ist ehrlich und transparent in der Beziehung zum Klienten, was eine vertrauensvolle Atmosphäre schafft. Das Ziel dieser Therapieform ist es, den Klienten zu unterstützen, seine eigenen Lösungen zu finden und ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
