Entspannungsübungen können eine wertvolle Ergänzung zur Psychotherapie sein, jedoch ersetzen sie diese nicht vollständig. Während Entspannungsübungen helfen können,... [mehr]
Was ist Inkongruenzerleben nach Carl Rogers?
AntwortCarl Rogers, ein bedeutender Psychologe und Begründer der klientenzentrierten Therapie, verstand unter Inkongruenzerleben den Zustand, in dem eine Diskrepanz zwischen dem Selbstbild einer Person und ihren tatsächlichen Erfahrungen besteht. Diese Diskrepanz kann zu inneren Spannungen und psychischen Problemen führen, da die Person versucht, Erfahrungen, die nicht mit ihrem Selbstbild übereinstimmen, zu ignorieren oder zu verzerren. Inkongruenz ist somit ein zentraler Begriff in Rogers' Theorie der Persönlichkeit und der psychischen Gesundheit.
