Ja, der personenzentrierte Ansatz ist eine Form der humanistischen Beratung. Er wurde von Carl Rogers entwickelt und betont die Bedeutung der individuellen Erfahrungen und die Fähigkeit des Mensc... [mehr]
Was ist humanistische Psychotherapie?
AntwortHumanistische Psychotherapie ist ein Ansatz innerhalb der Psychotherapie, der sich auf das Potenzial des Individuums zur Selbstverwirklichung und persönlichen Entwicklung konzentriert. Sie basiert auf der Annahme, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein Leben bewusst zu gestalten und positive Veränderungen herbeizuführen. Einige der Hauptmerkmale der humanistischen Psychotherapie sind: 1. **Personenzentrierte Therapie**: Entwickelt von Carl Rogers, betont diese Methode die Bedeutung einer empathischen, nicht-direktiven und akzeptierenden therapeutischen Beziehung. 2. **Gestalttherapie**: Entwickelt von Fritz Perls, konzentriert sich auf das Hier und Jetzt und fördert das Bewusstsein und die Integration von Gedanken, Gefühlen und Handlungen. 3. **Existenzielle Therapie**: Diese Form der Therapie untersucht grundlegende menschliche Themen wie Freiheit, Verantwortung, Isolation und Sinn des Lebens. Humanistische Psychotherapie legt großen Wert auf die subjektive Erfahrung des Einzelnen und fördert Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und persönliches Wachstum. Weitere Informationen können auf spezialisierten Websites wie [Deutsche Gesellschaft für Humanistische Psychotherapie](https://www.dghp.de/) gefunden werden.
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