Wenn es sich gut anfühlt, dich zu verletzen, ist das kein Zeichen, dass es dir „wirklich hilft“, sondern meist ein Hinweis darauf, dass dein Gehirn damit kurz starken inneren Druck ab...
Zehn mögliche Erleichterungen nach einer Pesso-Therapie
Antwort vom1. Weniger innere Anspannung 2. Mehr Klarheit über eigene Gefühle 3. Besseres Verstehen alter Beziehungsmuster 4. Weniger belastende Wirkung früher Verletzungen 5. Mehr Selbstmitgefühl 6. Stärkeres Gefühl von Sicherheit und Halt 7. Leichteres Setzen von Grenzen 8. Verbesserte Fähigkeit, Nähe zuzulassen 9. Mehr innere Ruhe und Stabilität im Alltag 10. Größeres Gefühl von Selbstwert und persönlicher Handlungsfähigkeit Wichtig: Diese möglichen Erleichterungen sind individuell verschieden und nicht bei jeder Person gleich ausgeprägt.
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