Weil ein Herzstillstand nicht automatisch eine bewusste „Nahtoderfahrung“ erzeugt – und selbst wenn während der Reanimation kurz etwas erlebt wurde, wird es oft gar nicht stabil...
Wie beginnt man eine Reanimation?
Antwort vomBei einer Reanimation (Wiederbelebung) ist schnelles Handeln entscheidend. So gehst du vor: 1. **Prüfen:** - Bewusstsein kontrollieren: Ansprechen und vorsichtig schütteln. - Atmung prüfen: Kopf überstrecken, hören, sehen, fühlen (max. 10 Sekunden). 2. **Notruf absetzen:** - Sofort 112 anrufen oder jemanden dazu auffordern. 3. **Herzdruckmassage beginnen:** - Patient auf den Rücken legen, harter Untergrund. - Handballen auf die Mitte des Brustkorbs (untere Hälfte des Brustbeins), zweite Hand darauf, Arme gestreckt. - 30-mal kräftig und schnell (100–120 Mal pro Minute) etwa 5–6 cm tief drücken. 4. **Beatmung (optional, wenn geübt):** - Nach 30 Kompressionen zweimal beatmen (Mund-zu-Mund oder Mund-zu-Nase). - Dann wieder 30 Kompressionen, 2 Beatmungen usw. 5. **Weitermachen:** - Bis der Rettungsdienst eintrifft oder die Person wieder normal atmet. **Wichtig:** Wenn du unsicher bist, führe zumindest die Herzdruckmassage durch – sie ist lebensrettend! Weitere Infos findest du z.B. beim [Deutschen Roten Kreuz](https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/erste-hilfe/erste-hilfe-tipps/reanimation/).
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