Der Musculus pectoralis major ist ein großer Brustmuskel, der bei verschiedenen Bewegungen des Oberarms eine wichtige Rolle spielt. Bei der Dehnung dieses Muskels wird er in die Länge gezogen, was typischerweise durch Bewegungen erreicht wird, die den Arm nach hinten und außen führen. Die Kontraktionsform, die dabei entgegenwirkt, ist die exzentrische Kontraktion. Bei einer exzentrischen Kontraktion verlängert sich der Muskel, während er gleichzeitig Spannung aufbaut. Dies geschieht, um die Bewegung zu kontrollieren und eine Überdehnung zu verhindern. Ein Beispiel für eine solche Dehnung wäre das Zurückziehen der Arme hinter den Körper, wie es bei Dehnübungen oder bestimmten Sportarten vorkommt.