Exikkose, auch als Dehydration bekannt, bezeichnet einen Zustand, bei dem der Körper mehr Flüssigkeit verliert, als er aufnimmt. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie starkes Schwitzen, Erbrechen, Durchfall oder unzureichende Flüssigkeitszufuhr entstehen. Symptome einer Exikkose können trockene Haut, Durst, verminderte Urinausscheidung, Schwindel und in schweren Fällen Verwirrtheit oder Bewusstlosigkeit sein. Eine rechtzeitige Behandlung ist wichtig, um ernsthafte gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden.