Darf man bei bestimmten Antibiotika Milchprodukte essen oder nur zeitlich begrenzt vermeiden?

Bei bestimmten Antibiotika, insbesondere Tetrazyklinen (z. B. Doxycyclin) und einigen Fluorchinolonen (z. B. Ciprofloxacin), wird empfohlen, Milchprodukte entweder ganz zu meiden oder sie zeitlich versetzt einzunehmen. Der Grund: Milchprodukte enthalten Calcium, das mit dem Antibiotikum Komplexe bilden kann. Dadurch wird die Aufnahme des Medikaments im Darm vermindert und die Wirksamkeit kann nachlassen. **Empfehlung:** Milchprodukte (Milch, Joghurt, Käse, Quark) sollten mindestens 2 Stunden vor oder nach der Einnahme dieser Antibiotika konsumiert werden. Das gilt auch für calciumreiche Mineralwässer und Nahrungsergänzungsmittel mit Calcium, Magnesium, Eisen oder Zink. **Nicht alle Antibiotika sind betroffen:** Viele andere Antibiotika (z. B. Penicilline, Cephalosporine) können problemlos mit Milchprodukten kombiniert werden. **Fazit:** Ob du Milchprodukte meiden oder nur zeitlich versetzt einnehmen solltest, hängt vom jeweiligen Antibiotikum ab. Lies immer den Beipackzettel und frage im Zweifel deine Ärztin, deinen Arzt oder die Apotheke. Weitere Infos findest du z. B. bei [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/antibiotika-und-milchprodukte-was-ist-zu-beachten-785099.html).