Wie lange rohe grüne Bohnen kochen, bis sie essbar sind?

Antwort

Rohe grüne Bohnen sollten in der Regel etwa 5 bis 10 Minuten in kochendem Wasser blanchiert werden, um sie essbar zu machen. Achte darauf, sie nicht zu lange zu kochen, da sie sonst ihre knackige Textur und Nährstoffe verlieren können. Nach dem Blanchieren kannst du sie in Eis abschrecken, um den Garprozess zu stoppen.

Kategorie: Kochen Tags: Grüne Bohnen Kochen
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