Vitamin B1 (Thiamin) gilt in der Regel als sehr gut verträglich, da überschüssiges Vitamin B1 vom Körper über den Urin ausgeschieden wird. Nebenwirkungen sind bei normaler Dos... [mehr]
Um zu berechnen, wie viel Vitamin C Jan zu sich genommen hat, kannst du die folgenden Schritte ausführen: 1. Bestimme die Menge an Vitamin C in einem Glas: \[ 0,04 \text{ Gramm} \] 2. Bestimme die Anzahl der Gläser, die Jan getrunken hat: \[ 2 \frac{1}{2} \text{ Gläser} = 2,5 \text{ Gläser} \] 3. Multipliziere die Menge an Vitamin C pro Glas mit der Anzahl der getrunkenen Gläser: \[ 0,04 \text{ Gramm/Glas} \times 2,5 \text{ Gläser} = 0,1 \text{ Gramm} \] Jan hat also 0,1 Gramm Vitamin C zu sich genommen.
Vitamin B1 (Thiamin) gilt in der Regel als sehr gut verträglich, da überschüssiges Vitamin B1 vom Körper über den Urin ausgeschieden wird. Nebenwirkungen sind bei normaler Dos... [mehr]
Vitamin B3, auch bekannt als Niacin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für viele Körperfunktionen wichtig ist. Bei normaler Zufuhr über die Nahrung sind Nebenwirkungen selten. B... [mehr]