Die empfohlene Menge an Wasser, die du täglich trinken solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Geschlecht, Körpergewicht, Aktivitätslevel und Umgebungstemperatur....
Die empfohlene Menge an Brennnesseltee variiert, aber allgemein wird empfohlen, 1 bis 3 Tassen pro Tag zu konsumieren. Es ist wichtig, auf die eigene Körperreaktion zu achten und bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder der Einnahme von Medikamenten einen Arzt zu konsultieren, da Brennnesseltee in hohen Mengen Nebenwirkungen haben kann.
Die empfohlene Menge an Wasser, die du täglich trinken solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Geschlecht, Körpergewicht, Aktivitätslevel und Umgebungstemperatur....