Wie lange dauert es, bis Koffein wirkt?

Antwort

Koffein beginnt in der Regel innerhalb von 15 bis 45 Minuten nach der Einnahme zu wirken. Die maximale Wirkung tritt oft nach etwa 1 bis 2 Stunden ein. Die genaue Zeit kann jedoch von verschiedenen Faktoren abhängen, wie z.B. der individuellen Stoffwechselrate, der Menge des konsumierten Keins und ob es zusammen mit Nahrung eingenommen wurde.

Kategorie: Gesundheit Tags: Koffein Wirkung Dauer
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