Wenn ein Mediziner das Schwimmen empfiehlt, du aber durch das kalte Wasser Schmerzen bekommst oder dich verkühlst, gibt es einige Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst: 1. **Temperatur... [mehr]
Wie äußert sich eine Achillodynie?
AntwortAchillodynie äußert sich typischerweise durch Schmerzen und Schwellungen im Bereich der Achillessehne. Die Symptome können folgende sein: 1. **Schmerzen**: Besonders beim Gehen, Laufen oder nach längeren Ruhephasen, oft morgens nach dem Aufstehen. 2. **Schwellung**: Im Bereich der Achillessehne kann eine Schwellung auftreten. 3. **Steifheit**: Vor allem nach Ruhephasen kann die Achillessehne steif und unbeweglich sein. 4. **Druckempfindlichkeit**: Die Sehne kann bei Berührung schmerzhaft sein. 5. **Knirschen oder Reiben**: Manchmal ist ein knirschendes oder reibendes Gefühl spürbar, wenn die Sehne bewegt wird. Diese Symptome können durch Überlastung, unzureichendes Aufwärmen vor dem Sport, falsches Schuhwerk oder eine plötzliche Steigerung der Trainingsintensität verursacht werden.
