Was versteht man unter Burn-on?

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Der Begriff "Burn-on" beschreibt einen Zustand, in dem eine Person kontinuierlich unter hohem Stress und Druck arbeitet, ohne eine klare Abgrenzung zwischen Arbeit und Erholung zu finden. Im Gegensatz zum Burnout, bei dem es zu einem völligen Zusammenbruch der physischen und psychischen Kräfte kommt, ist Burn-on ein schleichender Prozess, bei dem die betroffene Person trotz Erschöpfung und Überlastung weiterarbeitet. Dies kann langfristig zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, da die Erholungsphasen fehlen und der Stresspegel konstant hoch bleibt.

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