Gegen Depressionen hilft nicht „sich zusammenzureißen“, sondern eine echte Behandlung: am wirksamsten sind Psychotherapie, bei Bedarf Medikamente und sofortige Hilfe bei Suizidgedank...
Was tun, wenn ich nicht mehr leben möchte?
Antwort vomEs tut mir leid zu hören, dass du dich so fühlst. Es ist wichtig, mit jemandem zu sprechen, der helfen kann, wie einem Freund, Familienmitglied oder einem Fachmann für psychische Gesundheit. Du musst nicht alleine damit umgehen. Bitte ziehe in Betracht, Hilfe in Anspruch zu nehmen.
