Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was sind schlechte Cholesterinwerte?
Antwort vomSchlechte Cholesterinwerte beziehen sich in der Regel auf hohe Werte von LDL-Cholesterin (Low-Density Lipoprotein), das oft als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet wird, da es zur Bildung von Plaque in den Arterien beitragen kann. Die allgemeinen Richtlinien für Cholesterinwerte sind: - LDL-Cholesterin: - Optimal: weniger als 100 mg/dL - Nahe optimal/über dem optimalen Bereich: 100-129 mg/dL - Hoch: 130-159 mg/dL - Sehr hoch: 160 mg/dL und mehr - Gesamtcholesterin: - Optimal: weniger als 200 mg/dL - Grenzwertig hoch: 200-239 mg/dL - Hoch: 240 mg/dL und mehr Es ist wichtig, die Cholesterinwerte im Kontext anderer Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu betrachten. Regelmäßige Kontrollen und eine gesunde Lebensweise können helfen, die Cholesterinwerte im gesunden Bereich zu halten.
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