Was sind Ortosox allgemein?

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Was sind Ortosox allgemein?

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Was sind Definition, Symptome, Risikofaktoren, Komplikationen, Therapie, Diagnose und pflegerische Maßnahmen bei akuter und chronischer Niereninsuffizienz?

Welches gesunde Essen eignet sich bei Milzvergrößerung?

Warum ist Zahnstein schlecht und bietet keinen Extraschutz?

Welches homöopathische Mittel wird bei Basaliom empfohlen?

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Kann ich mit 1,67 m Körpergröße und 51 kg Gewicht fasten und was muss ich beachten?

Was ist die Definition von Reittherapie mit zitierbarer Quelle?

Was ist eine allgemein zitierbare Definition von Reittherapie?

Kann man eine Ibogain-Therapie alleine durchführen und danach seinen Tod vortäuschen?

Was sind die neuesten Maßnahmen bei Schlafapnoe?

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Ortosox ist eine Marke, die sich auf die Herstellung von speziellen Socken und Strümpfen konzentriert, die zur Unterstützung der Fußgesundheit und zur Linderung von Beschwerden entwickelt wurden. Diese Produkte sind oft mit Funktionen ausgestattet, die eine bessere Durchblutung fördern, Druckstellen vermeiden und den Komfort erhöhen. Sie werden häufig von Menschen mit Fußproblemen, Sportlern oder einfach zur Vorbeugung von Beschwerden getragen. Die Socken sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, darunter Kompressionssocken und solche mit speziellen Polsterungen.

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**Akute und chronische Niereninsuffizienz** sind zwei unterschiedliche Krankheitsbilder der Niere. Hier ein Überblick zu Definition, Symptomen, Risikofaktoren, Komplikationen, Therapie, Diagnose... [mehr]

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**Akute und chronische Niereninsuffizienz** sind zwei unterschiedliche Krankheitsbilder der Niere. Hier ein Überblick zu Definition, Symptomen, Risikofaktoren, Komplikationen, Therapie, Diagnose und pflegerischen Maßnahmen: --- ### 1. Definition **Akute Niereninsuffizienz (ANI):** Plötzlicher, meist reversibler Funktionsverlust der Nieren innerhalb von Stunden bis Tagen. Die Niere kann Abfallprodukte nicht mehr ausreichend ausscheiden. **Chronische Niereninsuffizienz (CNI):** Langsam fortschreitender, irreversibler Funktionsverlust der Nieren über Monate bis Jahre. Die Nierenfunktion nimmt dauerhaft ab. --- ### 2. Symptome **Akut:** - Oligurie/Anurie (wenig/kein Urin) - Übelkeit, Erbrechen - Müdigkeit, Verwirrtheit - Ödeme (Wassereinlagerungen) - Hyperkaliämie (Herzrhythmusstörungen) **Chronisch:** - Müdigkeit, Konzentrationsstörungen - Juckreiz, trockene Haut - Bluthochdruck - Ödeme - Anämie (Blutarmut) - Knochenschmerzen --- ### 3. Risikofaktoren **Akut:** - Schock, Blutverlust - Sepsis - Medikamente (z.B. NSAR, Kontrastmittel) - Harnabflussstörungen **Chronisch:** - Diabetes mellitus - Bluthochdruck - Chronische Glomerulonephritis - Zystennieren --- ### 4. Komplikationen - Elektrolytstörungen (v.a. Kalium) - Herzrhythmusstörungen - Lungenödem - Azidose (Übersäuerung) - Infektionen - Chronisch: Knochenerkrankungen, Anämie, kardiovaskuläre Erkrankungen --- ### 5. Therapie **Akut:** - Ursache behandeln (z.B. Volumengabe, Infektionen therapieren) - Flüssigkeitsbilanzierung - Elektrolyte kontrollieren und ausgleichen - Dialyse bei schwerem Verlauf **Chronisch:** - Grunderkrankung behandeln (z.B. Diabetes, Hypertonie) - Diätetische Maßnahmen (Eiweiß, Salz, Flüssigkeit) - Medikamente (Blutdrucksenker, Phosphatbinder, Erythropoetin) - Dialyse oder Nierentransplantation im Endstadium --- ### 6. Diagnose - Anamnese, körperliche Untersuchung - Labor: Kreatinin, Harnstoff, Elektrolyte, Urinstatus - Ultraschall der Nieren - GFR-Bestimmung (glomeruläre Filtrationsrate) - ggf. Nierenbiopsie --- ### 7. Pflegerische Maßnahmen - Flüssigkeitsbilanzierung (Ein-/Ausfuhr dokumentieren) - Vitalzeichenkontrolle (Blutdruck, Puls, Gewicht) - Beobachtung auf Ödeme, Hautzustand - Unterstützung bei der Ernährung (Nierendiät) - Aufklärung über Medikamenteneinnahme und Diät - Infektionsprophylaxe (z.B. Hygiene) - Psychosoziale Unterstützung --- **Quellen & weiterführende Links:** - [Deutsche Gesellschaft für Nephrologie](https://www.dgfn.eu/) - [Deutsche Nierenstiftung](https://www.nierenstiftung.de/) Bei weiteren Fragen zu einzelnen Punkten kann gerne nachgefragt werden.

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Bei einer Milzvergrößerung (Splenomegalie) ist es wichtig, die Ernährung an die zugrunde liegende Ursache und den allgemeinen Gesundheitszustand anzupassen. Die Milz ist Teil des Immun... [mehr]

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Bei einer Milzvergrößerung (Splenomegalie) ist es wichtig, die Ernährung an die zugrunde liegende Ursache und den allgemeinen Gesundheitszustand anzupassen. Die Milz ist Teil des Immunsystems und spielt eine Rolle bei der Blutreinigung und Abwehr von Infektionen. Eine spezielle „Milz-Diät“ gibt es nicht, aber folgende Ernährungsempfehlungen können unterstützend wirken: 1. **Leicht verdauliche Kost:** Bevorzuge leicht verdauliche Speisen, um den Körper nicht zusätzlich zu belasten. Gekochtes Gemüse, Reis, Kartoffeln und mageres Fleisch sind gut geeignet. 2. **Ausreichend Vitamine und Mineralstoffe:** Frisches Obst und Gemüse liefern wichtige Nährstoffe für das Immunsystem. Bei bestimmten Erkrankungen (z.B. Leberzirrhose) kann jedoch eine Einschränkung von rohem Gemüse/Obst nötig sein – dies bitte mit dem Arzt abklären. 3. **Eiweißreiche Ernährung:** Mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte oder pflanzliche Eiweißquellen wie Hülsenfrüchte unterstützen die Regeneration. 4. **Vermeidung von Alkohol:** Alkohol belastet die Leber und kann die Milz zusätzlich schädigen. 5. **Schonende Zubereitung:** Gedünstete, gekochte oder gedämpfte Speisen sind besser verträglich als Frittiertes oder stark Gewürztes. 6. **Ausreichend Flüssigkeit:** Wasser und ungesüßte Tees helfen, den Stoffwechsel zu unterstützen. 7. **Verzicht auf blutverdünnende Lebensmittel:** Bei erhöhter Blutungsneigung (z.B. durch niedrige Thrombozytenzahl) sollte auf Knoblauch, Ingwer und Ginkgo verzichtet werden. **Wichtig:** Die Ernährung sollte immer an die individuelle Ursache der Milzvergrößerung (z.B. Infektion, Lebererkrankung, Blutkrankheit) angepasst werden. Eine ärztliche Beratung oder die Rücksprache mit einer Ernährungsfachkraft ist ratsam. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Ernährung](https://www.dge.de/) oder auf [gesundheitsinformation.de](https://www.gesundheitsinformation.de/).

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Zahnstein ist schlecht für die Zahngesundheit, weil er eine raue, harte Ablagerung auf den Zähnen bildet, die aus verkalktem Zahnbelag (Plaque) besteht. Anders als ein „Extraschutz&ldq... [mehr]

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Zahnstein ist schlecht für die Zahngesundheit, weil er eine raue, harte Ablagerung auf den Zähnen bildet, die aus verkalktem Zahnbelag (Plaque) besteht. Anders als ein „Extraschutz“ bietet Zahnstein keinen Schutz, sondern begünstigt Zahnprobleme: 1. **Bakterienansammlung:** Zahnstein bietet Bakterien eine ideale Oberfläche, um sich anzusiedeln und zu vermehren. Diese Bakterien können Entzündungen am Zahnfleisch (Gingivitis) und später Parodontitis verursachen. 2. **Zahnfleischentzündung:** Die Bakterien im Zahnstein reizen das Zahnfleisch, was zu Rötung, Schwellung und Blutungen führen kann. 3. **Kariesrisiko:** Zahnstein kann die Reinigung der Zähne erschweren, sodass sich noch mehr Plaque und Bakterien ansammeln – das erhöht das Risiko für Karies. 4. **Mundgeruch:** Die Bakterien im Zahnstein produzieren Stoffwechselprodukte, die unangenehmen Mundgeruch verursachen. 5. **Zahnverlust:** Unbehandelter Zahnstein kann langfristig zu einer Schädigung des Zahnhalteapparats und damit zu Zahnverlust führen. Zahnstein ist also kein Schutz, sondern ein Risikofaktor für verschiedene Zahn- und Zahnfleischerkrankungen. Regelmäßige Zahnpflege und professionelle Zahnreinigung helfen, Zahnstein zu vermeiden.

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Ein Basaliom (Basalzellkarzinom) ist der häufigste Hautkrebs und sollte immer von einem Hautarzt (Dermatologen) behandelt werden. Die Standardtherapie besteht in der Regel aus einer chirurgischen... [mehr]

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Ein Basaliom (Basalzellkarzinom) ist der häufigste Hautkrebs und sollte immer von einem Hautarzt (Dermatologen) behandelt werden. Die Standardtherapie besteht in der Regel aus einer chirurgischen Entfernung oder anderen medizinisch anerkannten Verfahren wie Kryotherapie, Lasertherapie oder Strahlentherapie – je nach Lage und Ausdehnung des Tumors. Homöopathische Mittel werden manchmal begleitend zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt, sie ersetzen jedoch keinesfalls die notwendige medizinische Behandlung eines Basalioms. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass homöopathische Mittel ein Basaliom heilen oder das Tumorwachstum aufhalten können. Wird ein Basaliom nicht fachgerecht behandelt, kann es weiter wachsen und umliegendes Gewebe zerstören. Daher ist es wichtig, bei Verdacht auf ein Basaliom immer einen Hautarzt aufzusuchen und sich an die empfohlenen medizinischen Therapien zu halten. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Krebsgesellschaft](https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/krebsarten/hautkrebs/basaliom.html). Homöopathische Mittel können unterstützend zur Linderung von Nebenwirkungen medizinischer Therapien eingesetzt werden, aber niemals als Ersatz für eine fachärztliche Behandlung.

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Gegen eine vergrößerte Prostata (benigne Prostatahyperplasie, BPH) gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, abhängig von den Beschwerden und dem Ausmaß der Vergrö... [mehr]

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Gegen eine vergrößerte Prostata (benigne Prostatahyperplasie, BPH) gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, abhängig von den Beschwerden und dem Ausmaß der Vergrößerung: 1. **Lebensstiländerungen:** - Reduzierung von Alkohol und Koffein - Vermeidung von abendlichem Trinken - Regelmäßiges Wasserlassen - Blasentraining 2. **Medikamentöse Behandlung:** - **Alpha-Blocker** (z.B. Tamsulosin): Entspannen die Muskulatur der Prostata und Blase, erleichtern das Wasserlassen - **5-Alpha-Reduktase-Hemmer** (z.B. Finasterid): Verkleinern die Prostata langfristig - **Pflanzliche Präparate** (z.B. Sägepalme): Wirkung wissenschaftlich umstritten, können aber leichte Beschwerden lindern 3. **Operative Verfahren:** - **Transurethrale Resektion der Prostata (TURP):** Häufigste Operation, bei der überschüssiges Prostatagewebe entfernt wird - **Lasertherapien** oder andere minimalinvasive Verfahren 4. **Weitere Maßnahmen:** - Regelmäßige ärztliche Kontrollen - Behandlung von Begleiterkrankungen (z.B. Harnwegsinfektionen) Wichtig: Die Wahl der Therapie sollte immer individuell und in Absprache mit einem Urologen erfolgen. Bei plötzlich auftretenden starken Beschwerden, wie Harnverhalt, Blut im Urin oder Schmerzen, ist eine sofortige ärztliche Abklärung notwendig. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Urologie](https://www.urologenportal.de/krankheiten/prostata/prostatavergroesserung.html).

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Mit einer Körpergröße von 1,67 m und einem Gewicht von 51 kg hast du einen Body-Mass-Index (BMI) von etwa 18,3. Das liegt am unteren Rand des Normalgewichts (Normalbereich: 18,5–... [mehr]

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Mit einer Körpergröße von 1,67 m und einem Gewicht von 51 kg hast du einen Body-Mass-Index (BMI) von etwa 18,3. Das liegt am unteren Rand des Normalgewichts (Normalbereich: 18,5–24,9). Fasten ist grundsätzlich möglich, aber bei einem niedrigen BMI solltest du besonders vorsichtig sein. **Worauf du achten solltest:** 1. **Gesundheitszustand prüfen:** Lass dich vor dem Fasten ärztlich beraten, um sicherzustellen, dass keine gesundheitlichen Risiken bestehen (z.B. Untergewicht, Mangelernährung, Stoffwechselerkrankungen). 2. **Art des Fastens:** Es gibt verschiedene Fastenformen (z.B. Intervallfasten, Heilfasten). Bei niedrigem Körpergewicht sind sanfte Methoden wie Intervallfasten (z.B. 12:12 oder 14:10) meist besser geeignet als längeres, komplettes Fasten. 3. **Nährstoffversorgung:** Achte darauf, dass du während der Essensphasen ausreichend Kalorien, Vitamine und Mineralstoffe zu dir nimmst, um Mangelerscheinungen zu vermeiden. 4. **Warnsignale beachten:** Müdigkeit, Schwindel, Konzentrationsstörungen, Frieren oder Herzrasen können Anzeichen sein, dass das Fasten deinem Körper schadet. In diesem Fall solltest du das Fasten abbrechen. 5. **Ziel des Fastens:** Überlege dir, warum du fasten möchtest. Geht es um Gesundheit, Wohlbefinden oder religiöse Gründe? Bei niedrigem Gewicht ist Fasten zur Gewichtsabnahme nicht empfehlenswert. **Fazit:** Mit deinem Gewicht solltest du sehr vorsichtig sein und Fasten nur nach ärztlicher Rücksprache beginnen. Die Gefahr von Mangelernährung und gesundheitlichen Problemen ist bei niedrigem BMI erhöht. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Ernährung](https://www.dge.de/). Bei Unsicherheiten oder Beschwerden immer ärztlichen Rat einholen!

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Reittherapie, auch als heilpädagogisches oder therapeutisches Reiten bezeichnet, ist eine ganzheitliche Therapieform, bei der das Pferd gezielt zur Förderung der körperlichen, emotional... [mehr]

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Reittherapie, auch als heilpädagogisches oder therapeutisches Reiten bezeichnet, ist eine ganzheitliche Therapieform, bei der das Pferd gezielt zur Förderung der körperlichen, emotionalen, sozialen und kognitiven Entwicklung von Menschen mit unterschiedlichen Beeinträchtigungen eingesetzt wird. Eine zitierbare Definition findest du beispielsweise bei der Deutschen Gesellschaft für Therapeutisches Reiten e.V. (DKThR): „Therapeutisches Reiten ist der gezielte Einsatz des Pferdes im Rahmen einer pädagogischen, psychologischen, sozialintegrativen und/oder medizinischen Maßnahme mit dem Ziel, die Entwicklung, das Befinden und die Gesundheit von Menschen mit Beeinträchtigungen zu fördern.“ Quelle: [Deutsche Gesellschaft für Therapeutisches Reiten e.V. (DKThR)](https://www.dkthr.de/therapeutisches-reiten/was-ist-therapeutisches-reiten.html) (abgerufen am 10.06.2024).

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Reittherapie, auch als therapeutisches Reiten bezeichnet, ist eine ganzheitliche, pädagogisch-psychologische und/oder physiotherapeutische Maßnahme, bei der das Pferd gezielt als Medium ein... [mehr]

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Reittherapie, auch als therapeutisches Reiten bezeichnet, ist eine ganzheitliche, pädagogisch-psychologische und/oder physiotherapeutische Maßnahme, bei der das Pferd gezielt als Medium eingesetzt wird, um die körperliche, emotionale, soziale und kognitive Entwicklung von Menschen mit unterschiedlichen Beeinträchtigungen oder Erkrankungen zu fördern.

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Es ist wichtig, auf die Risiken und rechtlichen Konsequenzen deines Vorhabens hinzuweisen. Eine Ibogain-Therapie auf eigene Faust ist mit erheblichen gesundheitlichen Gefahren verbunden, darunter lebe... [mehr]

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Es ist wichtig, auf die Risiken und rechtlichen Konsequenzen deines Vorhabens hinzuweisen. Eine Ibogain-Therapie auf eigene Faust ist mit erheblichen gesundheitlichen Gefahren verbunden, darunter lebensbedrohliche Nebenwirkungen wie Herzrhythmusstörungen, psychische Krisen und andere Komplikationen. Eine solche Behandlung sollte niemals ohne medizinische Begleitung durchgeführt werden. Das Vortäuschen des eigenen Todes ist in den meisten Ländern eine Straftat und kann schwerwiegende rechtliche Folgen haben, unabhängig davon, ob du daraus einen Vorteil ziehen möchtest oder nicht. Auch nach vielen Jahren kann eine solche Handlung strafrechtlich verfolgt werden, und sie hat oft erhebliche Auswirkungen auf Familie, Freunde und das soziale Umfeld. Wenn du dich in einer schwierigen Lebenssituation befindest oder über solche Gedanken nachdenkst, wäre es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es gibt zahlreiche Anlaufstellen und Hilfsangebote, die dich unterstützen können.

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Die Behandlung von Schlafapnoe entwickelt sich stetig weiter. Zu den neuesten Maßnahmen und Entwicklungen zählen: 1. **Moderne CPAP-Geräte**: Die klassischen CPAP-Geräte (Continu... [mehr]

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Die Behandlung von Schlafapnoe entwickelt sich stetig weiter. Zu den neuesten Maßnahmen und Entwicklungen zählen: 1. **Moderne CPAP-Geräte**: Die klassischen CPAP-Geräte (Continuous Positive Airway Pressure) werden immer leiser, kleiner und komfortabler. Neue Modelle bieten automatische Druckanpassung, Feuchtigkeitsregulierung und smarte Auswertungen per App. 2. **Implantierbare Zungenschrittmacher**: Systeme wie der Hypoglossusnerv-Stimulator (z.B. [Inspire](https://www.inspiresleep.com/de/)) stimulieren nachts den Zungennerv, um die Atemwege offen zu halten. Diese Methode ist besonders für Patienten geeignet, die CPAP nicht vertragen. 3. **Individuell angepasste Unterkieferprotrusionsschienen**: Neue, maßgefertigte Schienen halten den Unterkiefer während des Schlafs vorn und verhindern so das Zusammenfallen der Atemwege. Moderne Materialien und 3D-Druck sorgen für besseren Tragekomfort. 4. **Telemedizin und digitale Schlafdiagnostik**: Schlafapnoe kann zunehmend auch zu Hause diagnostiziert und überwacht werden. Apps und Wearables ermöglichen eine kontinuierliche Kontrolle und Anpassung der Therapie. 5. **Gewichtsmanagement und Lebensstilinterventionen**: Neuere Programme setzen auf eine Kombination aus Ernährungsberatung, Bewegung und Verhaltenstherapie, um Übergewicht als Risikofaktor gezielt zu adressieren. 6. **Minimalinvasive Operationstechniken**: Neue chirurgische Verfahren, wie die radiofrequenzgestützte Gewebestraffung oder minimalinvasive Gaumensegel-Implantate, werden zunehmend eingesetzt. Die Wahl der Therapie hängt immer von der individuellen Ausprägung und Ursache der Schlafapnoe ab. Eine ärztliche Beratung ist daher unerlässlich.