Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was sind hohe Cholesterinwerte?
Antwort vomHohe Cholesterinwerte beziehen sich auf erhöhte Konzentrationen von Cholesterin im Blut, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen können. Cholesterin wird in zwei Haupttypen unterteilt: 1. **LDL-Cholesterin (Low-Density Lipoprotein)**: Oft als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet, da hohe Werte mit einem erhöhten Risiko für Arterienverkalkung und Herzkrankheiten verbunden sind. Ein LDL-Wert über 160 mg/dl gilt als hoch. 2. **HDL-Cholesterin (High-Density Lipoprotein)**: Bekannt als "gutes" Cholesterin, da es hilft, Cholesterin aus den Arterien zu entfernen. Ein HDL-Wert unter 40 mg/dl bei Männern und unter 50 mg/dl bei Frauen wird als niedrig angesehen. Die Gesamtcholesterinwerte setzen sich aus LDL, HDL und anderen Lipiden zusammen. Ein Gesamtcholesterinwert über 240 mg/dl wird als hoch betrachtet. Regelmäßige Blutuntersuchungen sind wichtig, um die Cholesterinwerte zu überwachen und gegebenenfalls Maßnahmen zur Senkung zu ergreifen.
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