Was ist Verhaltensprävention?

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Verhaltensprävention bezieht sich auf Maßnahmen und Strategien, die darauf abzielen, gesundheitsförderndes Verhalten zu fördern und gesundheitsschädliches Verhalten zu reduzieren. Sie konzentriert sich auf die Veränderung von Verhaltensweisen, die das Risiko für Krankheiten oder gesundheitliche Probleme erhöhen können. Beispiele für Verhaltensprävention sind Programme zur Raucherentwöhnung, Aufklärung über gesunde Ernährung, Förderung von körperlicher Aktivität und Stressbewältigung. Ziel ist es, durch gezielte Interventionen das individuelle Verhalten zu beeinflussen und somit die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

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