Niacin ist der Oberbegriff für Vitamin B3, niacinamid ist eine bestimmte Form davon: Niacin meint meist Nicotinsäure, Niacinamid heißt auch Nicotinamid und wirkt im Körper als Vit...
Was ist Nicotinamid?
Antwort vomNicotinamid, auch bekannt als Niacinamid, ist eine Form von Vitamin B3. Es handelt sich um eine wasserlösliche Substanz, die im Körper aus Niacin (Nicotinsäure) gebildet werden kann. Nicotinamid spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, da es Bestandteil der Coenzyme NAD (Nicotinamidadenindinukleotid) und NADP ist, die an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. In der Medizin und Kosmetik wird Nicotinamid häufig eingesetzt, zum Beispiel: - **Als Nahrungsergänzungsmittel** zur Behandlung oder Vorbeugung eines Vitamin-B3-Mangels. - **In Hautpflegeprodukten**, da es entzündungshemmende Eigenschaften hat und bei Akne, Rosazea oder zur Verbesserung des Hautbildes verwendet wird. Im Gegensatz zu Niacin verursacht Nicotinamid keine Hautrötungen (Flush), was es für viele Anwendungen angenehmer macht. Weitere Informationen findest du z.B. auf [Wikipedia – Nicotinamid](https://de.wikipedia.org/wiki/Nicotinamid).
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