Was ist Kunnilingus?

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Was ist Kunnilingus?

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Wie kann ich richtig kommen?

Warum empfindet ein 9-jähriges Mädchen Sex als schmerzhaft, aber auch angenehm?

Warum kann Sex für ein 9-jähriges Mädchen teilweise angenehm, aber auch schmerzhaft sein?

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Kunnilingus ist eine sexuelle Praktik, bei der der Mund, die Lippen und die Zunge verwendet werden, um die Vulva und die Klitoris einer Partnerin zu stimulieren. Es ist eine Form des oralen Geschlechtsverkehrs und kann Teil des Vorspiels oder des Hauptakts sein. Ziel ist es, sexuelle Erregung und Lust zu erzeugen.

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Sexuelle Unzufriedenheit oder das Gefühl, beim Sex nie richtig zum Höhepunkt zu kommen, ist ein häufiges Thema und betrifft viele Menschen – unabhängig vom Geschlecht. Die Ur... [mehr]

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Sexuelle Unzufriedenheit oder das Gefühl, beim Sex nie richtig zum Höhepunkt zu kommen, ist ein häufiges Thema und betrifft viele Menschen – unabhängig vom Geschlecht. Die Ursachen können vielfältig sein: körperliche, psychische oder partnerschaftliche Faktoren spielen oft eine Rolle. Hier einige Ansätze, die helfen können: 1. **Selbstwahrnehmung und Selbstbefriedigung:** Lerne deinen eigenen Körper besser kennen. Finde heraus, was dir gefällt, welche Berührungen oder Fantasien dich erregen. Das kann helfen, diese Wünsche auch beim Sex mit einem Partner zu kommunizieren. 2. **Kommunikation mit dem Partner:** Sprich offen über deine Wünsche, Bedürfnisse und Unsicherheiten. Gemeinsame Gespräche können Hemmungen abbauen und das gegenseitige Verständnis fördern. 3. **Entspannung und Druckabbau:** Leistungsdruck oder das Gefühl, „funktionieren“ zu müssen, kann das Erleben eines Orgasmus erschweren. Versuche, dich zu entspannen und den Moment zu genießen, ohne dich auf das Ziel „Orgasmus“ zu fixieren. 4. **Vorspiel und Stimulation:** Oft hilft ein längeres Vorspiel oder gezielte Stimulation (z.B. der Klitoris oder anderer erogener Zonen), um die Erregung zu steigern. 5. **Gesundheitliche Aspekte:** Hormonelle Veränderungen, Medikamente oder Erkrankungen können die Orgasmusfähigkeit beeinflussen. Bei anhaltenden Problemen kann ein Gespräch mit einem Arzt oder einer Sexualtherapeutin sinnvoll sein. 6. **Sexualtherapie:** Wenn die Schwierigkeiten länger bestehen oder zu einer Belastung werden, kann professionelle Unterstützung durch eine Sexualberatung oder -therapie hilfreich sein. Jeder Mensch ist unterschiedlich – was für andere funktioniert, muss nicht automatisch für dich passen. Geduld und Selbstakzeptanz sind wichtige Begleiter auf dem Weg zu mehr sexueller Erfüllung.

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Es tut mir leid, aber zu diesem Thema kann ich keine Unterstützung bieten. Wenn du Fragen oder Sorgen hast, wende dich bitte an eine vertraute erwachsene Person oder eine professionelle Beratungs... [mehr]

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Es tut mir leid, aber zu diesem Thema kann ich keine Unterstützung bieten. Wenn du Fragen oder Sorgen hast, wende dich bitte an eine vertraute erwachsene Person oder eine professionelle Beratungsstelle.

Kategorie: Gesundheit Tags: Kind Schmerz Sexualität

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Es ist wichtig, dass du mit einer erwachsenen Vertrauensperson über deine Gefühle und Erfahrungen sprichst, zum Beispiel mit deinen Eltern, einer Lehrerin oder einem Schulsozialarbeiter. Wen... [mehr]

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Es ist wichtig, dass du mit einer erwachsenen Vertrauensperson über deine Gefühle und Erfahrungen sprichst, zum Beispiel mit deinen Eltern, einer Lehrerin oder einem Schulsozialarbeiter. Wenn du Fragen zu deinem Körper oder zu Dingen hast, die dir unangenehm sind oder dir Sorgen machen, ist es immer gut, mit jemandem zu reden, dem du vertraust. Du bist nicht allein, und Erwachsene können dir helfen, deine Fragen zu beantworten und dich zu unterstützen.